Неприятное ощущение знакомо многим. Во сне, утром, иногда во время работы начинается тревожащее нас покалывание. Давайте разбираться, почему немеют пальцы на правой и левой руках. Появление проблемы не является нормой, чаще сигнализирует о каких-то сбоях в функционировании организма. Но поскольку причины делятся на медицинские и не имеющие отношения к проблемам со здоровьем, то следует о них знать, чтобы правильно и вовремя принять меры.

Почему немеют пальцы на руках – причины

Причины онемения пальцев на руках могут быть самые разнообразные. И состояние может выражаться по-разному. Обычно неприятные ощущения начинаются с покалывания, затем пальцы теряют чувствительность, иногда наблюдается боль, распространяющаяся по всей руке, от плеча, локтя и до самых кончиков пальцев. Иногда дискомфорт ощущается только в отдельных пальчиках – мизинец, большой, указательный, средний, безымянный, но бывает, и что и два одновременно. В определенной локализации, потеря ощущений может стать симптомом конкретных заболеваний. Не всегда стоит пугаться, если онемение пальцев вы почувствовали сразу после сна, утром, и проснувшись ночью. Возможно, это лишь следствие неловкой позы и вы попросту отлежали руку. В результате произошло сдавливание, впрочем, быстро проходящее, после небольшого массажа и смены позы. Зачастую проблема возникает только на одной руке, редко дискомфорт ощущается сразу в обеих. Причинами иногда становятся тесная резинка, перетягивающая запястье, неудобная поза за компьютером, длительная тренировка и тяжелая нагрузка на руки, холодная погода.

Немеют пальцы на правой и левой руке

Если причины не связаны с внешним воздействием, это говорит о более серьезных факторах. Давайте их рассмотрим подробнее:

• Остеохондроз шейного отдела. Наиболее известная причина возникновения проблемы на руках, при которой, вследствие заболевания, наблюдается защемление нервов. Вы можете почувствовать покалывания в кончиках пальцев, они часто мерзнут.

О дистрофических изменениях в шейных межпозвонковых дисках удостоверяет то, что покалывание, чаще всего, чувствуется в указательных пальчиках. Отличительной особенностью является то, что теряет чувствительность только одна из рук — но одновременно сразу две конечности не могут.

• Сосуды головного мозга. Проблемы со здоровьем сосудов мозга часто приводят к инфаркту и инсульту. При данных заболеваниях важно оказать человеку помощь как можно быстрее – счет идет буквально на часы.

Онемели пальцы на левой руке, вдобавок болит голова и повышено давление — следует тотчас обратиться за лечебной помощью. При инсульте и инфаркте чувствительность обычно теряют сначала безымянный палец, затем поражается мизинец. Подробнее о том, почему немеет левая рука и пальчики на ней, вы можете почитать в моей статье.

• Атеросклероз. Следующим поводом нарушения в пальчиках на руках, является атеросклероз — заболевание сосудов.

Данное заболевание способно поразить сосуды по всему телу, поэтому нарушение чувствительности пальцев может проявиться на обеих руках. Рука перестает чувствовать что-либо от плеча и локтя, если сосуд поражен там, до самых кончиков пальцев.

• Полинейропатия. Одна из возможных причин, патология, поражающая периферические нервы, нарушая их сплетение. В 90% дискомфорт происходит у больных диабетом, панкреатитом, нередко причиной становится нехватка витаминов и дефицит железа.

Проявляется заболевание небольшим покалыванием в подушечках, онемением кончиков, уменьшением тактильных и болевых ощущений. Появляется слабость в пальцах, они хуже двигаются. С зависимости от стадии заболевания, проблема может проявляться за день неоднократно, отдельно на правой и левой руке, или на обеих одновременно.

• Болезнь Рейно. Нередкая причина, считающаяся генетической патологией, толчком к проявлению которой может стать стресс, частое переохлаждение рук и сбои в эндокринной системе.

В результате нарушается кровообращение в мелких сосудах, которые расположены на кисти руки и пальцах. Имеются еще некоторые симптомы данного заболевания: боль в подушечках пальчиков, отек, посинение пальцев и всей кисти, долго не заживающие язвенные поражения. На холоде конечность быстро замерзает и белеет.

• Мышечное перенапряжение кистей рук. Некоторые профессии предполагают большую нагрузку на кисти рук: длительное дублирование одних и тех же действий, ведущее к застою крови.

Вспомните пианистов, программистов, офисных работников, маляров и т.д.. В результате перенапряжения мышц руки происходит отек серединного нерва. Пальцы теряют чувствительность, появляется покалывание, иногда сильная боль, тревожащая по ночам, большой палец теряет двигательную активность.

• Вегетососудистая дистония. Нарушение нейрорегуляции – следующая причина, потери чувствительности в пальцах. Дополнительным симптомом является частая головная боль, нестабильный сон, ладони и стопы сильно потеют, скачет давление.
• Рассеянный склероз. Чувствительность пальцев нарушается на начальном этапе болезни. Заметили вдобавок нарушение равновесия и движений, ухудшение зрения, болевой чувствительности – срочно к врачу, диагноз может поставить только он.
• Тромбоз. Возможна закупорка одной из основных артерий. В результате нарушение чувствительности, сначала только в пальцах, затем она распространяется по всей конечности. Затем в руке появляется нарастающая боль, сильный отек и симптомы только обостряются. Желательно, не теряя времени, обратиться за помощью медиков, иначе имеется риск появления некроза и, вследствие — утрата руки.

При беременности

У беременных пальцы рук теряют чувствительность только на последних сроках, в третьем триместре. Причина – отёки, из-за них сдавливаются нервные окончания. Сразу после появления ребенка все неприятные ощущения проходят сами по себе.

Что делать — лечение

Во многом ваши действия будут связаны с причинами проявления заболевания. Если не комфортное ощущение произошло под воздействием каких-либо внешних воздействий, то справиться с ними просто. Сделайте небольшую гимнастику, массаж, здесь важно быстро разогнать кровь и все пройдет. Потрясите обеими руками, отдельно, если проблема в них. Повращайте плечами, пару-тройку раз сожмите ладони в кулаки и разожмите их. Причина в остеохондрозе — эффективно помогает медленное вращение и повороты головы. В случае проявления потери чувствительности по причине какого-либо недуга, в первую очередь лечение направлено на его купирование и полное излечение. Народным целителям известны несколько простых и действенных рецептов в помощь, помогающие убрать симптомы потери чувствительности пальчиков.

1. Контрастные ванночки. Дают хороший эффект контрастные водные процедуры. На минуту — полторы поместите ручки сначала в подогретую воду, затем в холодную. Поначалу разницу в температурах делайте небольшую, но со временем потихоньку увеличивайте её.
2. Согревающий компресс. Подойдет тыква и картофель. Сделайте пюре и нанесите тёплым на руки. Сверху укройте полиэтиленом и чем–либо теплым.
3. Я писала о пользе багульника, и вы сможете почитать, пройдя по ссылке. При покалывании рук используйте уксусную настойку травы: в стакан яблочного уксуса положите 2 большие ложки сухого багульника и настаивайте с неделю. Настойкой растирайте кисти рук.

Несколько советов: Чтобы избежать дискомфорта, иной раз достаточно принять некоторые меры профилактики. Советую не пренебрегать ими:

• На работе делайте частые перерывы и небольшую гимнастику.
• Подберите удобную подушку и матрац.
• Избегайте курения и алкоголя.
• Варежки и перчатки выбирайте только из натуральных материалов.

Возможно, разобраться в причинах, почему вдруг стали неметь пальцы рук, вам поможет видео, подобранное мною. Будьте здоровы, дорогие мои! С любовью… Галина Некрасова.

Онемение пальцев рук — проблема знакомая, к сожалению, многим. Обычно оно начинает вызывать тревогу только, когда неприятные ощущения становятся почти постоянными и могут сопровождаться болезненностью. Чаще всего впервые мы замечаем онемение, просыпаясь утром или ночью, и сначала не придаем этому значения, ведь причиной может быть неудобная поза. Если онемение пальцев рук становится регулярным, то стоит поторопиться к врачу, потому что любое лечение проходит успешнее на ранних этапах заболевания, а данный симптом является поводом для тревоги.

Почему немеют пальцы

При различных проблемах мы можем ощущать онемение в разных частях кисти. Довольно часто встречается онемение мизинца, а вот неприятные ощущения в области большого пальца встречаются реже. Причины онемения кистей рук или пальцев могут быть разными. Чаще всего это состояние связывают с остеохондрозом, однако это не единственная причина.

Причины онемения

• Остеохондроз;
• Синдром карпального канала;
• Эндокринные нарушения;
• Воспалительные процессы в суставах;
• Полиневропатия;
• Болезнь Рейно;
• Травмы;
• Нарушение проходимости сосудов;
• Перенапряжение мышечных волокон;
• Сильный стресс.

Самая безобидная причина, из-за которой происходит онемение рук — это мышечное перенапряжение. Если неудобно лежит голова на подушке во время сна, неправильная поза, когда вы работаете за столом или за компьютером, то возникает сильное напряжение мышц шеи. Мышечный спазм сдавливает расположенные рядом нервные волокна.

Неприятные ощущения могут быть в разных пальцах верхних конечностей, от мизинца до большого, в зависимости от того, какой нерв и на каком участке оказался пережат.

Защемление нервов происходит и при постоянном напряжении кистей, когда человек долгое время работает руками. Сегодня это чаще всего связано с работой за компьютером, ведь активное использование клавиатуры — неестественное занятие для наших рук. От монотонной работы нарушается кровообращение, развиваются отеки, могут воспалиться сухожилия или суставы. Врезультате защемляются нервы. Чаще всего страдает срединный нерв, который проходит через запястный канал. Поначалу онемение рук ощущается только по утрам, позже присоединяется болезненность. Если не обращать внимания на симптомы, то состояние будет ухудшаться, и руки будут болеть и днем, и ночью. Это заболевание называют синдром карпального канала, проявляться оно может только с одной стороны, чаще бывает онемение правой руки, ведь на нее обычно больше нагрузка. Примерно к таким же последствиям приводят и воспалительные процессы в суставах. Чаще это бывает артроз. Он поражает сначала один сустав, но может распространиться и на другие. Если например, вы заметили онемение левой руки и долго не принимаете меры, то через некоторое время может воспалиться симметричный сустав на правой. Причины онемения тоже будут заключаться в защемлении нерва. Онемение рук может быть обусловлено болезнью Рейно. При этом происходит нарушение микроциркуляции и неприятные ощущения распространяются на обе руки. Уже на начальной стадии болезни пальцы мерзнут, бледнеют и болят на холоде. Нервы, отвечающие за работу пальцев и кистей рук поражаются при полиневропатии. В свою очередь, причины этого недуга тоже могут быть разными.

Причины полиневропатии

• Сахарный диабет;
• Гиповитаминоз;
• Анемия;
• Инфекционные заболевания.

Похожие процессы, сопровождающиеся пережатием нервов, происходят при некоторых эндокринных заболеваниях, при нервных перегрузках, например, при нахождении в состоянии хронического стресса или после сильного эмоционального потрясения. Травмы могут повредить нервную ткань и привести к необратимым последствиям, тогда онемение рук останется навсегда. Тревожным симптомом могут быть односторонние ощущения. Это может быть обусловлено сужением просвета сосудов вследствие различных заболеваний. Атеросклеротическая бляшка или тромб в сосудах означают угрозу ишемического инсульта. Дело в том, что онемение пальцев одной руки возникает при сдавлении или закупорке позвоночной артерии с одной стороны. Позвоночные артерии снабжают кровью мозг, и сужение их просвета, а тем более перекрытие может стать катастрофой для мозга.

Таким образом, даже незначительное онемение пальцев левой руки (равно, как и правой) может быть симптомом, предупреждающим о надвигающемся инсульте, поэтому требует внимания.

Остеохондроз как причина онемения рук

Самая частая причина онемения конечностей — это остеохондроз. Это заболевание настолько широко распространено, что редкий взрослый человек не испытывает на себе его симптомы. При значительном поражении позвоночника патологическим процессом возможно онемение рук и ног, однако такая степень заболевания встречается не так уж часто. Онемение пальцев рук вызывает остеохондроз шейного отдела позвоночника. Дегенеративно-дистрофические изменения при данном заболевании приводят к повреждению межпозвонковых дисков и самих позвонков. По этой причине происходит компрессия нервных окончаний и нарушаются функции позвоночных артерий, в частности они становятся уже меньше пропускают крови. Эти патологические процессы и вызывают онемение верхних конечностей. Повреждение межпозвонковых дисков приводит к образованию протрузий и грыж, которые давят на нервные корешки, на сосуды, проходящие рядом. Дегенерация тел позвонков может проявляться образованием остеофитов (костных наростов), которые тоже сдавливают нервы.

Таким образом, онемение пальцев рук может быть признаком шейного остеохондроза, и можно даже определить, какие позвонки пострадали, потому что сдавление на определенных уровнях отражается онемением в соответствующих зонах нашего тела.

К примеру, онемение мизинца и безымянного пальца говорит о повреждении 8 шейного позвонка. Если онемение распространяется на безымянный и средний пальцы, то пострадал 7 позвонок. При таких ощущениях на уровне большого, указательного и среднего пальцев причиной обычно является проблема в 6 позвонке.

Диагностика проблемы

Очень важно поставить правильный диагноз. Наиболее тревожный сигнал — онемение пальцев левой руки. Сначала нужно исключить предынфарктное и предынсультное состояние. Онемение пальцев правой руки тоже может быть сигналом надвигающегося инсульта. Тяжелые нарушения мозгового кровообращения можно предупредить, если вовремя диагностировать эту патологию. Далее необходимо выяснить состояние позвоночника на предмет остеохондроза. Его лечение зависит от стадии, поэтому обследование должно быть тщательным, нужно делать все процедуры, которые назначит врач. Дальнейшая диагностика онемения в верхних конечностях связана с выявлением воспалительных процессов, сдавлений или повреждений нервных окончаний, отвечающих за работу кисти и пальцев.

Диагностические процедуры

• Рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях;
• Допплерография и ангиография сосудов;
• Магнитно-резонансная томография позвоночника;
• Компьютерная томография головного мозга;
• Электроэнцефалография.

Лечение

Если вы просыпаетесь утром или ночью и чувствуете онемение в пальцах рук, то не игнорируйте это проявление. Возможно, что-то нужно делать, ведь это может быть сигнал организма о неблагополучии. В первую очередь, конечно, мы думаем, что причины просты: неудобная подушка, поза во время сна. Наиболее часто в этом случае мы ощущаем онемение мизинца, если долго находиться в неудобной позе, то неприятные ощущения могут распространиться на всю руку, но, как правило, это бывает только с одной стороны. Чтобы исключить этот вариант и не беспокоить врача попусту, попробуйте сменить постель, возможно стоит приобрести ортопедическую подушку, чтобы ночью при смене позы опять не оказаться в неудобном положении.

Если проблема в этом, то буквально сразу будет положительный результат, и ничего больше не нужно делать.

В случае, когда простые меры не помогли, нужно обратиться к врачу, чтобы получить адекватное лечение. Защемление нервных окончаний кисти лечится у невропатолога с помощью лекарств, витаминов и физиотерапии. Если причина в чрезмерных физических нагрузках или неправильном положении тела во время работы, то нужно эти причины устранить и пройти небольшой курс лечения, восстанавливающий баланс в организме и работу нервных окончаний. Специфическое лечение назначается при воспалительных заболеваниях или остеохондрозе.

Возможные способы лечения онемения пальцев

• Медикаментозное. Снимает воспалительный отек, снижает боль, улучшает работу сосудов и нервов. Витамины и хондропротекторы способствуют восстановлению функций тканей.
• Местное лечение подразумевает мануальную терапию и массаж.
• Физиотерапевтические процедуры стимулируют кровообращение и регенерацию тканей. Чаще всего используются лазерное, ультразвуковое воздействие, магнитотерапия.
• Лечебная гимнастика во многих случаях позволяет полностью справиться с онемением рук или заметно облегчить состояние.

Профилактика онемения рук

Всегда гораздо проще не допустить заболевание, чем его лечить. Вызвать онемение верхних конечностей могут нарушения в работе сосудов и нервов. Чтобы сберечь сосуды, нужно придерживаться здорового образа жизни, то есть не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения, ограничить соленую, острую пищу. Обязательно в рационе должны быть мясо, рыба, морепродукты, много овощей и фруктов, зелени. Если вы работаете руками, то обязательно делать перерывы через 45-60 минут на небольшую гимнастику, чтобы нормальный кровоток конечностей успевал восстанавливаться. При подозрениях на более серьезные проблемы сразу обращайтесь к специалисту. Мы настоятельно рекомендуем не заниматься самолечением, лучше обратитесь к своему лечащему доктору. Все материалы на сайте носят ознакомительный характер!

Ситуация, когда сводит кисти рук или же теряют чувствительность и немеют пальцы на правой руке, знакома многим. Происходит это по разным причинам. Например, онемение пальцев на правой руке может быть связано с профессиональной деятельностью. Этот синдром часто наблюдается у парикмахеров, музыкантов, программистов. Но нередко подобный признак является свидетельством патологического процесса в организме и требует своевременной диагностики и лечения.

Почему немеют пальцы на правой руке — основные причины

В медицинской практике такое состояние, как онемение носит термин «гипестезия». С учетом причины возникновения подобного синдрома, лечением патологии занимаются невролог, ревматолог, эндокринолог или травматолог. Специалисты выделяют ряд факторов-провокаторов, вызывающих это неприятное явление:

• травмы и длительная нагрузка на кисти рук и пальцы;
• патологии в позвоночнике, как врожденные, так и приобретенные;
• воспалительные процессы в суставах и дегенеративные изменения в связующих внутрисуставных тканях и хрящах;
• различные нарушения в системе кровообращения, связанные с сосудистыми патологиями;
• гипотония (пониженное артериальное давление);
• заболевания или расстройства нервной системы и психики, например, шизофрения;
• эндокринные патологии.

Как синдром, онемение чаще всего сопутствует таким недугам, как:

• ревматизм, артриты ревматоидные;
• остеохондроз позвоночника (шейного отдела);
• грыжи, образующиеся в межпозвоночных дисках;
• нарушение кровообращение в конечностях;
• ишемические формы инсульта;
• патологии сердца и сосудов;
• синдром «карпального» канала;
• шизофрения, болезнь Рейно.

Эти болезни проявляются симптоматикой в форме гипестезии чаще других. Более того, по характеру онемения и его локализации опытный специалист можно достаточно точно диагностировать сопутствующее заболевание и начать его лечение.

О чем говорит гипестезия?

Онемение пальцев рук — достаточно тревожный признак. Ведь в нашем организме все взаимосвязано и таком симптом может свидетельствовать о развитии различных заболеваний. Причем, в зависимости от того, какие пальцы на руке немеют, можно понять, что становится причиной патологического состояния.

Безымянный палец и мизинец

Немеет безымянный палец на правой руке и мизинец в тех случаях, когда воспаляется нерв в локтевом суставе, либо же, когда на него долгое время оказывается какое — либо механическое воздействие. Такое онемение характерно для работников общепита, а именно, официантов, постоянно работающих с подносами. Помимо локтевого нерва, источником проблемы может быть запястье. Характерный симптом развивается при однотипной нагрузке на него, перекрывании или защемлении нервов и сосудов. С профессиональной точки зрения, в зоне риска находятся операторы ПК, маляры, парикмахеры, швеи, вязальщицы, музыканты и прочие работники, запястье которых ежедневно подвергается высоким нагрузкам. Это явление имеет нейропатические корни и, в принципе, если нет воспаления, корректируется специальными упражнениями, разминающими массажами и ограничением однотипной нагрузки. Но, относится несерьезно к данному явлению, не следует, так как нейропатия локтевого нерва или запястных нервных каналов, может привести к атрофированию нервной и мышечной тканей и ограничить движение кисти руки.

Большой палец

Артриты, артрозы, опухоли – вот почему немеет большой палец на правой руке. Но помимо этих недугов, за такое проявление гипестезии отвечает еще и срединный нерв, подвергающийся компрессионным нагрузкам, которые вполне могут иметь механическое происхождение. Среди профессиональных занятий, это, в первую очередь, работа компьютерной мышью, ювелирное дело, профессия часовщика или пианиста. Какие опухолевые процессы могут вызывать онемение большого пальца? Специалисты называют следующие патолоии:

• гемангиомы – это злокачественные образования из атрофировавшихся капилляров;
• нейрофибромы – доброкачественные образования, происходящие из отмерших клеток оболочки нервных волокон.

Кроме того, частой причиной такого вида онемения становятся легаментозы поперечных мышечных связок стенозирующего характера, которые полностью перекрывают импульс, идущий от нервных волокон к окончаниям. И происходит это в результате чрезмерных нагрузок. То есть, подобную патологию можно заполучить, если ежедневно носить тяжелые пакеты и сумки с продуктами, или напряженно сжимать рулевое колесо при вождении автомобиля. Кончики пальцев Причин, по которым немеют кончики пальцев на правой руке, больше всего. Этот список можно начать с достаточно безобидных провоцирующих факторов — таких , как неудобное положение тела во сне, и закончить достаточно серьезными болезнями. Спровоцировать потерю чувствительности в кончиках пальцев способны:

• растяжения связок, остеохондроз, вывихи и травмы позвонков и межпозвоночных элементов шейного отдела;
• острый дефицит железа в организме (анемия),
• сахарный диабет, протекающий в скрытой форме;
• панкреатит (воспаление поджелудочной железы);
• синдром Рейно;
• сбои в функциях желез, отвечающих за процессы выработки внутренней секреции;
• все виды воспалительно- дегенеративных поражений суставов пальцев;
• застои венозной крови и тромбофлебиты;
• артериальная гипертензия и гипотензия;
• любые нервносоматические нарушения и все нейропатические патологии.

При подобных проявлениях гипестезии обязательно следует показаться специалистам и пройти максимально полное обследование организма.

Указательный палец

Если немеет и теряет чувствительность указательный палец — это напрямую сигнализирует о том, что со здоровьем не все благополучно. Данный симптом является признаком одной из следующих болезней:

• эпикондилоз;
• артрит;
• артроз;
• неврологические заболевания;
• предынсультное или предынфарктное состояния;
• сердечные патологии;
• непроходимости в почечных каналах;
• полинейропатические расстройства;
• поражение лучевого нерва.

Такой показатель, как потеря чувствительности в указательном пальце — симптом достаточно серьезный, особенно, если он не проходит при разминании и держится свыше 5-10 минут. При появлении подобных проявлений следует без промедления обратиться к кардиологу, эндокринологу и неврологу, а в случае, эти специалисты ничего не обнаружат – пройти полное детальное обследование организма. Средний палец Онемение – симптом неприятный, а в случае, когда патология настигает средний палец, еще и очень болезненный. При таком проявлении гипестезии палец полностью теряет чувствительность, в то время, как саму ладонь буквально выкручивает. Ощущения очень похожи на те, когда сводит ногу судорогой. Это проявление патологии напрямую свидетельствует о наличии в организме таких недугов, как:

• атеросклероз и другие заболевания сосудов, в том числе связанные с избытком «плохого» холестерина в крови;
• эндартериит сосудов в верхних конечностях, развивающийся вследствие регулярного переохлаждения;
• ишемическая болезнь сердца;
• стенокардия;
• синдром запястного канала, приобретенный вследствие травмирования кисти или из-за регулярных нагрузок (как правило, этот симптом развивается у профессиональных спортсменов, особенно у штангистов, метателей диска, прыгунов с шестом);
• воспаление срединного нерва;
• тотальная нехватка в организме витаминов групп «А» и «В».

К какому врачу обратиться, если немеют пальцы рук?

Где можно сделать МРТ Что делать, если немеют пальцы на руке? Необходимо как можно скорее пройти медицинское обследование. И чем раньше будет пройдена вереница врачебных кабинетов, тем быстрее будет поставлен диагноз, выявлена причина, по которой проявляется гипестезия, и, соответственно – устранена. А вместе с болезнью уйдет и симптоматика. Для того, чтобы понять причину гипестезии и избавиться от дискомфорта и болезненных ощущений, связанных с онемением, на первоначальном этапе следует проконсультироваться с участковым терапевтом. После осмотра и выяснения сопутствующих симптомов, врач направит пациента на обследование, которое включает:

• МРТ;
• рентгенографию шейного отдела позвоночника;
• КТ (компьютерная томография);
• ряд анализов крови, как биохимию, так и общий;
• электронейромиографию;
• эхоэнцефалографию (ЭхоЭГ);
• допплерографию сосудов шеи и позвоночника.

По результатам обследования будет поставлен правильный диагноз, а самого пациента направят для дальнейшего лечения к узким специалистам:

• вертебрологу;
• эндокринологу;
• иммунологу;
• кардиологу;
• неврологу.

Только после того, как будет устранения основная причина, неприятная симптоматика, связанная с онемением пальцев, исчезнет.

Методы лечения

Схема терапии в каждом случае подбирается индивидуально и зависит от тяжести основного заболевания, вызывающего онемение пальцев. Так, при остеохондрозе шейного отдела или туннельном синдроме, помимо медикаментозного лечения, отлично помогает курс ЛФК и массаж воротниковой зоны. Основную схему лечения сопутствующих болезней дополняют приемом витаминно- минеральных комплексов и сеансами физиотерапии. Например, нормализовать кровообращение в пальцах помогает магнитотерапия, лечение лазером и ультразвуком. Широко применяются нетрадиционные методы — мануальные техники, гирудотерапия (лечение пиявками), иглорефлексотерапия. В качестве мер профилактики врачи рекомендуют чаще делать перерывы при монотонной работе, связанной с нагрузкой на кисти рук, нормализовать питание, ввести в рацион больше свежих овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами. Кроме этого, врачи рекомендуют придерживаться следующих профилактических мер:

• вести правильный и здоровый образ жизни;
• устранить стрессовый фактор;
• отказаться от вредных привычек;
• увеличить двигательную активность;
• заниматься спортом.

Все это поможет поддержать организм в хорошей физической форме и предотвратить болезни, связанные с поражением суставов. Что предпринять в домашних условиях? В качестве самостоятельных действий, которые хорошо помогают при онемении пальцев, не связанных с серьезными недугами, а вызванными профессиональными обязанностями, помогут специальные несложные упражнения и растирания. Хотя сводит, как правило, пальцы на одной руке, массажи и гимнастику нужно делать для обеих кистей. Упражнения, предотвращающие гипестезию, можно делать и сидя, и стоя:

• поднять руки вверх, над головой, энергично имитировать стряхивающие движения, затем руки опустить и расслабить;
• развести руки в стороны и проделать кистями вращательные движения, как по часовой стрелке, так и против нее;
• при разведенных в стороны руках энергично сжать и разжать кулак, можно сочетать с вращениями кисти;
• соединить пальцы вместе, а ладони развести, каждый палец должен «здороваться» с таким же пальцем.

Каждое из упражнений следует повторить от 10 до 15 раз, а весь комплекс проделывать три или четыре раза за день. Что же касается растираний, то они эффективны не меньше гимнастики. Причем рекомендуется не просто массировать одной ладонью другую, но и втирать при этом в кожу масло, крем, витамины. При растираниях или же массаже, очень важно промассировать каждый палец, даже те, которые не теряют чувствительность, и, разумеется, саму ладонь. Так же хорошо массировать кисти поочередно при помощи жестких мочалок или же массажных варежек. Это способствует ускорению кровотока и профилактике застоев крови. Никаких особых приемов для этого не существует, нужно просто прислушиваться к собственным ощущениям. Онемение пальцев — симптом достаточно серьезный, и, если немеют и болят 2 пальца на правой руке, или же один, то не следует автоматически считать виновниками профессиональные обязанности, холода, наследственную анемию или же тяжелые сумки. Не стоит забывать, что эта симптоматика может быть предвестником весьма серьезного заболевания, дремлющего внутри организма.

Онемение пальцев рук случается при разных обстоятельствах, может носить краткосрочный или долгосрочный характер. Нередко парестезия, как называют научным термином эту патологию, служит симптомом определенного заболевания. После выявления причины онемения пальцев правой и левой руки в домашних условиях можно приступать к лечению. Любые средства должны согласовываться с врачом, а также сочетаться с терапией у специалистов.

Общие причины онемения

Перед лечением народными средствами устанавливают причины онемения пальцев рук, которые могут быть частичными и общими:

1. Остеохондроз шейного отдела. Из-за сдавливания нервных окончаний рядом с позвоночником происходит деформация, разрастается костная ткань, формируются наросты. Пальцы в этом случае могут неметь либо на одной, либо на другой руке.
2. Туннельный синдром, или синдром карпального канала. Патология, которая часто встречается из-за длительного напряжения рук, находящихся в одном месте. В результате сдавливается нерв. Чаще всего встречается у людей, которые много работают за компьютером.
3. Полиневропатия. Болезнь, сопровождающая авитаминоз, анемию, инфекции или диабет. Поражаются нервные окончания пальцев. Может вызывать частичный паралич и чувствительность верхних конечностей.
4. Болезнь Рейно. Характеризуется поражением капилляров и мелких артерий рук. В результате пальцы становятся чувствительны к низкой темпере, появляется боль, меняется окрас кожи.
5. Тромбоз рук. Если нарушается циркуляция крови, появляются сгустки, то это может приводить к онемениям и покалываниям. Распознать можно по характерным шарикам в венах. Может спровоцировать ношение кольца слишком маленького размера.
6. Проблемы с кровообращением в мозге. Приводит к онемениям разных конечностей и бывает предвестником инсульта, а также его последствием.
7. Проблемы с кровотоком в сосудах. Из-за холестериновых бляшек происходит закупорка, в результате чего возрастает нагрузка на позвоночные артерии.
8. Неудобная поза во время сна. Когда на шейную зону приходится высокая нагрузка из-за неудобной позы, возникает мышечный спазм, защемляются нервные волокна, может появиться онемение.
9. Чрезмерные физические нагрузки или недостаток воздействия. Важно совершать аккуратные повороты и вращения кистями, разминать пальцы перед занятием спортом.
10. Недостаток витаминов. Чаще всего к онемению приводит нехватка никотиновой кислоты и витамина B12. Они влияют на мышечную чувствительность и важны для работы сердца.

Если же определить причину по описанным общим признакам не удается, следует присмотреться к частным случаям.

3 причины онемения рук. Диагноз «на пальцах»

Онемение кончиков пальцев

Кончики пальцев чаще всего немеют из-за остеохондроза, анемии и диабета. Иногда к подобному состоянию приводит панкреатит. Синдром Рейно нередко начинается именно с такого ощущения. Если симптомы сохраняются больше нескольких дней, то нужна диагностика у врача. Обращаться с проблемой следует к невропатологу.

Большой палец (правая рука)

Если онемение ощущается только в большом пальце правой руки, то причиной могут быть изменения в позвоночнике. Чаще всего диагностируют корешковый синдром в C6. Патология сопровождается воспалением и отечностью. Иногда причиной становится ревматоидный артрит и нарушения кровообращения. Повышенный уровень стресса и шаткость нервной системы приводят к подобному симптому.

Большой палец (левая рука)

Онемение большого пальца на левой руке относится к симптомам прединсультного состояния, и нужно внимательно относиться к этому. Но этот симптом также встречается при воспалении плечевого нерва, проблемах с сердцем и нервной системой. Атеросклероз и остеохондроз тоже могут повлиять на симптоматику.

Указательный палец

Если немеет этот палец, ощущаются покалывания, то следует задуматься о наличии проблем в эндокринной сфере. Болезни, затрагивающие обмен веществ, могут провоцировать боли. Нередко причиной становится воспаление суставов, расположенных рядом. Шестой и седьмой позвонки могут влиять на чувствительность этого пальца. Если же причиной стала профессиональная деятельность или спорт, то неприятные ощущения проходят после отдыха.

Безымянный палец

Если на правой руке немеет безымянный палец, то это также часто затрагивает и мизинец. Проблемы чаще всего возникают из-за неправильного распределения нагрузки и плохой позы во время работы за компьютером или при другой аналогичной сидячей деятельности. При волнообразном возникновении проблемы проводят МРТ для выявления проблем с позвоночником вплоть до межпозвонковой грыжи.

Онемение всех пальцев правой руки

Если немеют все пальцы, включая средний, который при других обстоятельствах редко страдает от подобной патологии, то требуется полноценная диагностика. Это может быть и проблема с кровообращением, и пережатие нерва, и банальное неудобное нахождение в одной позе. Нередко к онемению приводят чрезмерные нагрузки, постоянное нахождение рук в поднятом положении или напряжение мышц.

Онемение пальцев левой руки

Если немеет вся левая рука, то среди причины выделяют в основном дегенеративные и патологические изменения в позвоночнике. Иногда к подобному приводят травмы суставов и позвоночника. Неудобное положение тела и динамические нагрузки могут отразиться и на левой руке. Ишемические последствия также нельзя исключать. Иногда онемение любого участка тела вызывается чрезмерной утомляемостью, умственной нагрузкой и стрессами. Анализы в этом случае не выявляют дегенеративных изменений в позвоночнике. Онемение пальцев рук при беременности чаще всего не имеет каких-либо иных причин и связывается с нехваткой витаминов или анемией, развивающейся на фоне стрессовой для организма ситуации. А вот то, чем лечить патологию в таком состоянии, нельзя подбирать наобум.

Как вылечить онемение пальцев рук?

Выполнение упражнений при онемении пальцев рук – лучший способ помочь себе как при болезнях, так и при краткосрочном проявлении симптома:

• лежа на кровати повернитесь на спину, поднимите руки и несколько раз сожмите, разожмите пальцы. День за днем можно наращивать число сжиманий от 10-20 до 80-100;
• опустите руки на кровать и протяните вдоль тела, повторите необходимое количество раз;
• встаньте лицом к стене, поднимитесь на носочки, а руки запрокиньте вверх, опуститесь, соедините пальцы в замок, поднимите руки выше;
• еще одно эффективное упражнение, которое можно делать при онемении пальцев рук, — постепенно сгибают 1 фалангу пальца, затем 2 и кладут палец кончиком на ладонь. Можно помогать второй рукой, но только без сильного надавливания.

Упражнения против онемения пальцев

Дополнить простую гимнастику рук помогут народные рецепты для растирания, массажа кистей и применения внутрь для укрепления сосудов, хрящевой ткани. И помните, что первая помощь при резкой боли должна оказываться доктором. Ведь это может свидетельствовать о наличии сильной травмы или разрыве внутренних тканей.

Рецепты для массажа и растирания

Вот, как можно убрать онемение после установления диагноза, народными средствами для массажа и растирания:

• возьмите 10 г камфарного спирта и в 5 раз больше нашатырного, смешайте с литром воды и растирайте немеющие пальцы;
• используйте для массажа смесь из 0,5 стакана сахара и такого же количества растительного масла, натрите места легкими движениями. После этого руки нужно держать 45 минут в теплой воде (1 л и 2 ст. л. соли);
• контрастные ванночки также помогут избавиться от онемения – помещайте поочередно руки в холодную, потом горячу воду. Держать руки в воде следует по 1 минуте;
• втирать в пальцы можно смесь из 100 г черного перца и 1 л растительного масла. Смесь проваривают на небольшом огне 30 минут;
• если смешать 4-5 соленых огурцов с 3 стручками острого перца, а затем разбавить 0,5 л водки, то через 7 суток получится прекрасная смесь для кровообращения;
• настойка из болотного багульника поможет при онемении всех пальцев – 1 к 3 частям багульника и уксуса смешивают, натирают 2-3 раза в день.

Для приема внутрь существует 1 супер эффективный рецепт из чеснока. Берут емкость 0,5 л и заполняют на треть чесноком. Заливают водкой и 14 дней настаивают. Иногда нужно встряхивать.

Через указанный срок принимают по 5 капель настойки 3 раза в день, смешав с водой. Курс лечения – 4 недели. Помогает при инфекционных и воспалительных причинах онемения. Существует еще один по-настоящему народный рецепт, который поможет избавиться от онемения пальцев рук. Берут шерстяную нитку и надевают на запястье. Никто точно не может подтвердить действенность этого метода. Возможно, дело в особенностях натуральной шерсти и ее воздействия на организм. Все советы, как лечить онемение пальцев рук в домашних условиях, должны строго контролироваться врачом. Особенно народные рецепты для растирания с использованием сильнодействующих ингредиентов. Ведь если красный перец способен помочь при нарушениях кровообращения, то в случаях воспаления он приведет к ухудшению ситуации.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

1. Обветренные руки — лечение в домашних условиях Прогулки и вынужденное нахождение на свежем воздухе в сырую холодную…
2. Боли при мочеиспускании у женщин: причины и лечение в домашних условиях Болевые ощущения во время мочеиспускания – достаточно распространенное явление. Оно…
3. Как лечить воспаление суставов пальцев рук? Мы часто видим пожилых людей, у которых деформированы пальцы. Такая…