Ситуация, когда немеют ноги ниже колен, становится тревожным сигналом, не всегда связанным с нижними конечностями. Иногда неметь начинает бедро, потом переходит к нижним участкам ноги. Чтобы определить причины заболевания, приобрести представление о лечении, нужно обращаться к медицинскому работнику.

Если нарушена чувствительность ноги от ступни и выше, присутствует большая вероятность существования отклонений в организме.

Признаки, сопутствующие онемению ног:

• отекают ноги от стоп и выше до колена;
• изменяется цвет кожи ног;
• появляются ноющие боли в области стопы и колен;
• ухудшается состояние организма больного;
• в районе правой или левой ноги начинается покалывание;
• в избранных случаях наблюдаются обмороки.

Причины онемения ног

Больше 80% ситуаций онемения ног приходятся на заболевания позвоночника или нервной системы. Причина болезней часто связана с сидячим образом жизни, нервными болезнями, заболеваниями сосудов. В последнем случае немеет и бедро.

Онемевшие ноги

Снижение чувствительности ниже колена преимущественно встречается у активно работающих людей. Сопровождается состояние жжением, исчезновением чувствительности кожных покровов, появлением ощущения холода в области пальцев ног.

Чтобы установить диагноз и назначить лечение, важно знать время возникновения неприятности. Часто ситуация случается во время сна либо немедленно после пробуждения. Иногда немеет правая и левая нога и бедро через физические перегрузки.

Диагноз зависеть от ноги, с которой началось онемение – левой или правой. Симптомы требуется запоминать для определения причины возникновения болезни, назначения правильного лечения.

Почему это может случиться?

Если ткани не получают в достаточном количестве кислорода и полезных веществ по причине неправильного кровообращения, в проблемной зоне нога немеет и покалывает. Неметь способен участок, находящийся выше немеющего места. Более детальное изложение ситуации в конкретных случаях изложено в статье.

• Кровообращение нарушается в связи с механическим воздействием. В результате сидения в неудобном положении правая или левая ноги затекают, нарушается кровообращение в передавленном участке. После смены положения ступни начинают покалывать. Через некоторое время восстанавливается двигательная активность в районе колена. Сдавливание сосудов в течение длительного времени способно привести к сложноизлечиваемой гангрене.
• Нехватка витаминов и полезных веществ в организме. Известны вещества, без которых невозможны обменные процессы в организме. В подобном случае лечение заключается в восполнении недостающих элементов.

Болезни, связанные с позвоночником

Позвоночник становится связующим звеном нервных окончаний. Иногда нервы сдавливаются, в результате немеют пальцы и конечность ниже колена. Симптом может проявляться у людей с остеохондрозом, грыжей хребта, остеопорозом. К онемению приводит перелом или вывих нижней конечности.

В описанных случаях врачебная помощь обязательна, вставить хребты на место способен опытный специалист.

Методы, помогающие восстановлению позвоночных отделов:

• специальный лечебный массаж;
• мануальная терапия;
• хирургическая помощь;
• применение препаратов, которые обезболивают и устраняют воспаление, лекарств, лечащих артроз.

Если немеют конечности по причине нервных болезней

Если причина онемения конечности случилась из-за нервного расстройства, появляются симптомы:

• холодеют пальцы ног;
• наблюдаются покалывания ниже колена;
• теряет чувствительность правая или левая конечность;
• движение в районе колена затруднено.

Онемение при нейропатии

При нейропатии изменяется структура нервных волокон. Подобное происходит в результате попадания инфекций в организм, через нарушение потока крови либо сильной интоксикации.

Лечение заключается в возобновлении функционирования пострадавших нервных волокон. Методы лечения остаются разнообразными – лазерная терапия, электрофорез, акупунктура.

Нейтропатия в нервных волокнах

Сосудистые заболевания

Кровообращение нарушается через сосудистые болезни. В результате немеет правая, левая нога от колена до стопы. Перечислим заболевания, из-за которых нарушается кровообращение:

• При тромбозе кровь обнаруживает тенденцию застаиваться. Нога может отекать, кожа в проблемных участках меняет цвет, становится сухой. Лечение осуществляется при помощи препаратов, которые разрежают кровь и укрепляют стенки сосудов. В отдельных случаях применяют противовоспалительные средства.
• Кровообращение нарушается через облитерирующий эндартериит. Заболевание приводит к нарушению чувствительности ног, пальцы начинают покалывать, затем немеют. Лечение патологии происходит с помощью лекарств, улучшающих качество крови.
• Синдром Рейно – патология, при которой наблюдается спазм сосудов. В описанной ситуации лечение связано с расширением стенок сосудов и устранением спазмов.
• Сердечные болезни. Если обнаружены нарушения работы сердца, кровь в сосудах не может обеспечивать кислородом важные органы.

Онемение конечностей в результате беременности

В указанном случае причина связана с изменениями, которые происходят в организме будущей мамы. Сердце беременной должно работать за двоих, приводя к нарушению кровообращения. Женщина может чувствовать онемение ночью во время сна либо после.

Обморожение конечностей

В результате обморожения стопы, колена поступление необходимых веществ в органы прекращается. Если вовремя не принять меры, возможно получить гангрену или некроз ткани.

Атеросклероз

Заболевание проявляется чаще у людей пенсионного возраста. Сопровождается онемением и дрожью в районе ниже колена.

Немеют конечности в старости

Онемение ног по причине инсульта

Предпосылкой инсульта становится онемение в области левой ноги. При подозрении на инсульт немедленно рекомендуется обращаться за медицинской помощью.

Методы лечения при отсутствии чувствительности нижней конечности

После полного обследования, когда установлен правильный диагноз, врачи назначают курс лечения.

Известен ряд процедур, оказывающих благоприятное воздействие на организм и устраняющих затруднение. Выполнение рекомендаций врача позволяет уменьшить онемение в районе стопы, ноги ниже колена, частично снять напряжение в указанных органах.

Профилактические меры

Известен ряд способов устранения дискомфорта, связанного с онемением стопы. Наиболее распространёнными считаются:

• Занятия лечебной физкультурой;
• Прогулки пешком;
• Велосипедные прогулки;
• Отказ от сигарет и спиртных напитков;
• Употребление блюд, включающих достаточное количество железа, микроэлементов;
• Использование контрастного душа или ванны;
• Избегание переохлаждений.

Чтобы не доводить заболевание до обострения, важно выполнять рекомендации врачей, применять назначенные средства. Важно, чтобы пальцы ног и стопы не переохлаждались. Рекомендуется носить качественную обувь по сезону, остерегаться ушибов, инфекций.

Качественная обувь

Лечение онемения путём применения народных средств

Чтобы восстановить кровообращение, допустимо использовать народные средства:

1. Если немеют пальцы стопы на ногах, желательно в пищу употреблять яичную скорлупу. Требуется освободить от плёнки и растереть в порошок. Состав нужно добавлять в пищу по чайной ложке, раз в неделю. Раз в месяц участки можно смазывать йодом, при условии отсутствия аллергии.
2. Снять онемение стопы помогает метод: налить в глубокий таз 2 ведра холодной и 1 ведро горячей воды. Стать на дно таза попеременно правой, затем левой ногой на 30 секунд. Всего требуется сделать по 5 погружений для каждой ноги. По окончанию ступни смазывают скипидарной мазью и укутывают шерстяной тканью.
3. Если немеют пальцы на ногах и стопы, народные целители рекомендуют использовать мёд. Продукт накладывают тонким слоем на больные участки, покрывают тонкой бумагой и укутывают шерстяной тканью. 4 процедуры достаточно, чтобы онемение прошло.
4. Если немеют пальцы стопы, поможет чеснок. Овощ предварительно давят, кладут в пол-литровую банку, заполнив её на треть. Оставшийся объём заполняют водкой, ставят ёмкость в тёмное место, чтобы средство настоялось. Спустя две недели разрешается использовать. Пять капель средства смешивают с чайной ложкой кипячёной воды, пьют в течение 4-х недель.
5. Онемение пальцев ног лечится при помощи чёрного перца, который смешивают с растительным маслом (100 граммов перца на 1 литр масла). Смесь варят полчаса, по охлаждению втирают в пальцы.
6. Цветок сирени, настоянный на спирте, способствует устранению отёчности и восстановлению поступления крови к ногам.

Лечебная гимнастика для устранения онемения ног:

• Лечь на спину и немного приподнять ноги над туловищем. Пошевелите пальцами левой и правой ноги одновременно. Упражнение делается 100 раз.
• Стать на пальцы ног, поднять руки как можно выше, растопырив пальцы, попробовать удержаться в занятой позиции в течение минуты. Упражнение повторить 10 раз.

Подведём итоги: почему конечности ног могут неметь

Ноги немеют вследствие механического действия. Иногда неприятность становится причиной серьёзных болезней, лечить в первую очередь потребуется выявленные заболевания.

Лечение онемевших участков ног зависит от диагноза, который устанавливается исключительно лечащим врачом. Принципиально требуется знать, в какой ноге происходит онемение чаще. Причина покалывания левой ноги должна быть выяснена, подобное может оказаться предвестником надвигающегося инсульта.

Не только лечение медикаментами становится единственным способом устранения болезни. Описаны альтернативные средства лечения ног, способные устранить онемение, снять отёчность и уменьшить утомляемость.

Среди действенных способов устранения проблемы называют методы:

• Прогулки пешком, физические упражнения, плавание и езда на велосипеде. Любые виды спорта способны усилить кровообращение и устранить состояние дискомфорта ног.
• Отказ от кофе, чая, сигарет, алкоголя.
• Использование контрастных ванн, которые способствуют снижению дискомфорта в ногах, связанного с онемением.
• Избегание переохлаждения.

Избавиться то онемения помогут народные средства устранения неприятных ощущений. Используются настои, всевозможные примочки на основе чеснока или чёрного перца. Эффективным способом восстановления кровообращения признан настой сирени.

Профилактикой заболевания становится укрепление иммунной системы организма. В случае онемения ноги ниже колена – предписывается своевременное обращение к лечащему врачу за помощью. Нужно чётко понимать, только врач сможет установить истинную причину возникновения дискомфорта, ответить на вопросы, интересующие пациента.

Онемение ног — изменение чувствительности нижних конечностей, сопровождающееся процессом ее резкого снижения. Обычно немеет область конечности, располагающаяся ниже колена. Явление сопровождается ощущениями покалывания и болезненности в суставах. Если немеют одновременно правая и левая ноги в зоне ниже колен, появляется подозрение на возникновении серьезных проблем с позвоночником человека. При появлении длительных ощущений такого рода рекомендуется задуматься о скорейшем посещении медицинского специалиста. Следует понимать, что исключительно врач способен установить истинную причину появления неприятных ощущений дискомфорта. Ответить на вопрос, почему ощущается онемение ног ниже колен, в силах лишь высококвалифицированный доктор. к оглавлению ↑

Онемение — предпосылки возникновения неприятных ощущений

По данным медицинской статистики, более восьмидесяти процентов выявленных и зарегистрированных фактов возникновения такого недуга напрямую связаны с появлением заболеваний позвоночного столба больного.

Основной причиной, почему немеют ноги ниже колен при ведении малоподвижного образа жизни, являются проблемы, возникающие с сосудами кровеносной системы и нервными окончаниями, иннервирующими ноги.

Онемение конечностей ниже коленного сустава является часто встречающимся недугом среди населения работоспособного возраста. Оно сопровождается ощущением покалывания в конечностях. Иногда дискомфорт проявляется в виде:

1. возникновения жжения;
2. исчезновения чувствительности кожных покровов;
3. появления чувства холода в конечностях.

Онемение ног не представляет автономного заболевания. Оно проявляется в качестве симптома многочисленных заболеваний позвоночника, ЦНС и сердечно-сосудистой системы.

к оглавлению ↑

Причины онемения нижних конечностей

Почему возникает онемение нижних конечностей? Причины, приводящие к появлению таких ощущений в суставах ног, могут носить наследственную и приобретенную природу. Кроме того, причинами неприятного недуга могут быть заболевания человека и ведение им нездорового образа жизни. Наиболее распространенными и известными причинами дискомфорта в виде жжения либо покалывания ног являются следующие заболевания человека:

• Остеохондроз. В случае наличия изменений,
  происходящих в позвоночном столбе. При ведении неактивного образа жизни, возникает защемление нервных волокон спинного мозга. Такие сосуды проходят через межпозвоночные каналы и несут ответственность за обеспечение чувствительности ног.
• Межпозвоночная грыжа. При возникновении разрыва фиброзного кольца наблюдается смещение ядра диска. Которое приводит к защемлению в междисковом пространстве нервных корешков. Возникновение такого нарушения ведет к рефлекторному спазму ткани и снижению (прекращению) чувствительности ног.
• Нейропатия. Представляет собой поражение окончаний нервов суставов ног. Как правило, это заболевание является результатом развития таких недугов, как сахарный диабет, рассеянный склероз и некоторые другие.
• Атеросклероз. Является недугом, который чаще всего проявляется у людей пожилого возраста (далеко за 50 лет). В процессе развития этого заболевания наблюдается онемение ног ниже колен сопровождающееся возникновением болевых ощущений, повышенной слабости и утомляемости.
• Множественный склероз. Характеризуется тем, что ткани спинного и головного мозга деревенеют. Это сопровождается возникновением болевых ощущений в области ног и тем, что ноги ниже колена немеют.
• Болезнь Рейне. Заболевание является малоизученным медицинскими специалистами. В процессе развития этого недуга наблюдается снижение уровня кровообращения в области ниже уровня колен. Болезнь сопровождается, как правило, возникновением отечности и спазматическими явлениями. Это приводит к тому, что ноги начинают неметь.
• Ревматический артрит. Этот недуг имеет инфекционную природу. Проявляется в поражении суставов ног ведущему к защемлению нервных волокон осуществляющих иннервацию ног. Этот недуг сопровождается появлением острых болей в суставах ног. Особенно это заметно в коленях. Помимо этого, в области ниже уровня колен появляется отечность.

Если наблюдается онемение левой ноги, при одновременном отсутствии болевых ощущений. Такая ситуация может говорить о наличии в организме предпосылок для развития инсультного, микроинсультного или транзитного ишемического состояния головного мозга человека. Такое состояние требует очень серьезного подхода к выяснению причин, приведших к снижению чувствительности ног.

Для установления причин, почему возникло онемение конечностей, требуется провести полное и подробное обследование организма человека. Для этой цели используются ультразвуковое обследование и магнитно-резонансная томография позвоночного столба и отдела поясницы.

к оглавлению ↑

Лечение снижения чувствительности конечностей

После проведения полного обследования и установления диагноза нужно провести курс лечения выявленного недуга в соответствии с рекомендациями, которые дает лечащий врач. Помимо этого, имеется целый ряд процедур, использование которых позволяет снять возникающее явление усталости. Использование этих упражнений позволяет помимо снятия напряженности в области ниже колен снять неприятное ощущение напряжение в позвоночном столбе и уменьшить онемение.

Существует несколько известных и достаточно популярных способов устранения дискомфортного состояния ног. Их можно использовать в процессе лечения. Среди них наиболее распространенными способами являются следующие:

1. Занятие спортом позволяет добиться устранения симптомов этого недуга при проведении лечения. В качестве спортивной нагрузки при лечении различного рода ощущения жжения в суставах ног рекомендуется проводить ежедневные пешие прогулки. Полезными являются также прогулки на велосипеде, плавание. Практически все виды спорта, позволяющие усилить кровообращение нижних конечностей, а также способствующих разработке позвоночника могут снизить степень дискомфорта.
2. В процессе проведения лечения требуется отказаться от использования в пищу чая и кофе. Рекомендуется избавиться от вредных привычек — курения, употребления алкогольных напитков.
3. Основной рацион при питании в процессе лечения составляют горячие каши. В рационе требуется увеличить количество продуктов, которые содержат в составе большое количество микроэлементов. Особенно это относится к продуктам, содержащим большое количество железа.
4. Использование контрастных ванн для ног позволяет снизить болевые ощущения и степень проявления неприятных ощущений в суставах ног.
5. В процессе жизнедеятельности требуется стараться избегать переохлаждения.

Лечить онемение ног можно путем использования народных методов. Используются медовые примочки, настойки, приготовленные с применением чеснока. Растирания ноги смесью растительного жира и сахара, многочисленные компрессы, приготовленные с помощью настаивания цветов сирени на спирту.

Требуется вести здоровый образ жизни для избежания обострений развития недугов и укреплять иммунную систему человека.

Оцените статью 〉〉〉〉〉   (проголосовало:, оценка: из 5)

Внимание! Заметили ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите последовательно клавиши Ctrl + Enter. Спасибо за помощь в развитии сайта!

Изменение чувствительности ног на участке ниже колена до стопы причиняет ряд неудобств, начиная от досаждающих покалываний, и заканчивая выраженными болями в области суставных сочленений. Подобные явления могут говорить о наличии неврологических сосудистых и прочих патологий, лечить которые лучше на ранних стадиях развития. Именно поэтому нужно как можно раньше выявить причины, почему возникает онемение ноги ниже колен.

Причины

Чаще всего причины онемения в ногах так или иначе связаны с гиподинамией. Недостаток двигательной активности чаще всего дает осложнения именно на ноги. То же самое может произойти при повышенной нагрузке на нижние конечности, при которых происходит преждевременное изнашивание костных, хрящевых, мышечных тканей, связок, а также кровеносных сосудов и нервных волокон. При этом, несмотря на то, что дискомфорт является на уровне колена и распространяется ниже его, причины чаще всего находятся выше – в позвоночном столбе, например.

Нередко, онемении ноги ниже коленного сустава до ступни происходит в связи со следующими болезнями:

• остеохондроз нижнего отдела позвоночника;
• межпозвоночная грыжа;
• нейропатия;
• атеросклероз сосудов;
• множественный (рассеянный) склероз;
• болезнь Рейно.

Каждая из этих болезней проявляется определенными симптомами, включая потерю чувствительности в левой или правой ноге (очень редко – в обеих конечностях) ниже коленных суставов.

Видео

Видео — Как лечить онемение конечностей?

Лечение онемения при остеохондрозе

При остеохондрозе происходят патологические изменения межпозвоночных дисков, через отверстия которых проходят нервные волокна, отвечающие за передачу сигналов от головного мозга к ногам, а затем обратно. При их защемлении появляются боли и онемение в ногах, особенно часто – в левой.

Чаще всего причина этого недуга состоит в недостатке движения, а также определенных химических соединений в организме, что вызывает снижение высоты межпозоночных дисков. Этот фактор достаточно быстро выявляется при комплексной диагностике, что позволяет специалисту понять, почему именно немеют ноги.

Избавиться от потери чувствительности при остеохондрозе можно комплексным подходом к лечению заболевания.

При этом рекомендуется применять следующие методы:

• лечение медикаментами – обезболивающими, противовоспалительными средствами и хондропротекторами в форме таблеток и мазей, спазмолитиками и антиоксидантами;

  Кинезитерапия помогает избавиться от потери чувствительности

• лечение физическими упражнениями, направленными на усиление мышечного каркаса, нормализацию микроциркуляции в проблемной зоне, плюс восстановление подвижности (разработку) позвонков;
• рефлектотерапия;
• физиотерапевтическое лечение, представленное вибро, электро, а также магнитостимуляцией;
• лечение ультразвуком и лазером;
• кинезитерапия и тракционная терапия (вытяжение позвоночника);
• массаж спины и нижних конечностей для восстановления кровообращения и чувствительности, при этом делать его рекомендуется в период ремиссии на обеих ногах, независимо от того, какая из них немеет – левая или правая.

Помимо этого, во время лечения необходимо сделать упор на устранение такой причины остеохондроза, как нехватка микроэлементов для построения хрящевых тканей. Для этого больному рекомендуется соблюдать специально разработанную диету.

Устранение онемения при межпозвоночной грыже

При образовании межпозвоночной грыжи происходит разрыв хрящевой прослойки между позвонками, из-за чего случается смещение диска. При этом, боли и онемение возникают во время длительного нахождения больного в положении сидя, а также ночью. Симптомы реже наблюдаются в левой ноге, а вот в правой возникают гораздо чаще.

Установить, почему появляются подобные симптомы, можно при помощи томографии, рентгенографии и УЗИ-диагностики позвоночника. Также существует еще один метод установить причины появления онемения в домашних условиях: во время приступа боли при вытягивании ноги вперед конечность сводит судорогой.

Так как межпозвоночная грыжа имеет схожую природу с остеохондрозом позвоночника, лечить ее можно при помощи того же набора средств и методов.

Кроме того, используются хирургические и малоинвазивные операции:

• нуклеопластика «холодной» плазмой или лазером;
• денервация радиочастотным скальпелем;
• ветребропластика (чрескожная);
• микродискэктомия.

Эти методы считаются наиболее эффективными, так как полностью убирают причины появления онемения в ногах ниже колена.

Устранение при заболеваниях нервной системы

Нейропатия и рассеянный склероз – редкие и очень опасные заболевания, которые нередко становятся провокаторами потери чувствительности в нижних конечностях от колена до стопы. Оба этих недуга имеют широкий спектр причин, по которым они возникают: аутоиммунную, токсическую, наследственную, травматическую и постинфекционную. Понять, почему именно появилась та или иная патология, иногда невозможно.

Суть их состоит в точечном разрушении миелиновой оболочки нервных волокон. При рассеянном склерозе очаги локализуются в головном и спинном мозге, при нейропатии – на периферических нервах.

Вылечить нейропатию и рассеянный склероз полностью чаще всего не представляется возможным. Тем не менее, в медицинской практике принято использовать комплекс мер,

призванных уменьшить симптоматику и приостановить разрушение миелиновых оболочек:

• медикаментозная терапия, включающая прием гормонов, анальгетиков, противовирусных препаратов и средств, действие которых направлено на улучшение обменных процессов в тканях;
• физиотерапия;
• массаж;
• плазмаферез.

Также больным рекомендуется отказаться от вредных привычек и соблюдать диету.

Лечение при заболеваниях кровеносной системы

Болезнь Рейно и атеросклероз сосудов – сложные в терапии системные патологии, лечение которых подразумевает полный пересмотр образа жизни и долговременный (часто пожизненный) прием лекарственных препаратов. Суть этих болезней состоит в отсутствии нормального кровообращения в тканях, из-за чего, помимо онемения, возникают боли, усталость и слабость в мышцах. При этом левая и правая конечность поражаются в равной степени.

Для устранения симптоматики применяется консервативная терапия в виде приема медикаментов следующего назначения:

• расширение сосудов;
• разжижение крови;
• устранение спазмов;
• нормализация обменных процессов (снижение уровня холестерина и глюкозы в крови).

Также показано физиотерапевтическое лечение разночастотными токами, массаж и температурное воздействие на ткани. Некоторые процедуры можно делать только в период ремиссии.При отсутствии эффекта или усугублении симптомов врач может принять решение о проведении операции по восстановлению проходимости сосудов.

Похожие статьи

Онемение, или парестезии нижней части ноги – от голеностопного сустава до коленной чашечки – распространенное явление. Патология может касаться левой ноги, правой, а также обеих конечностей – у каждого типа явления свои причины и особенности лечения.

Почему начинают неметь ноги

Основная причина онемения ноги (85% случаев) – проблемы с позвоночником. Остальная часть патологий спровоцирована заболеваниями ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Чаще всего онемелость выступает признаком остеохондроза. Патология возникают из-за малоподвижного образа жизни или генетической предрасположенности.

Вторая по частоте болезнь, которая провоцирует онемение – грыжа межпозвоночных дисков. Такой симптом проявляется не всегда, характерен лишь для прогрессирующих форм заболевания.

Среди причин онемения, не имеющих отношения работе опорно-двигательного аппарата, встречаются такие:

• нехватка важных микроэлементов, витаминов в организме;
• ухудшенное кровообращение в нижней части тела;
• чрезмерное количество сахара в крови;
• рассеянный склероз;
• деформирование суставов и заболевания, связанные с этим процессом.

Онемелость в ногах возникает у женщин в период беременности. Чаще всего снижается чувствительность верхней части ноги, а область ниже колена только отекает. Но иногда онемение может распространиться на всю ногу.

Болезни, на фоне которых возникает онемение ног

Важно понимать, что онемелость ноги – это последствие образовавшейся ранее болезни, потому важно правильно установить первопричину и направить лечение конкретно на неё.

Как проявляется онемелость в ноге

Чаще всего пациенты ощущают онемелость на внутренней или боковой части ноги, в области икроножной мышцы. Вместе с этим, могут проявляться такие симптомы:

• нижняя часть ноги зудит, колет, ноет;
• кожа становится сухой, может измениться ее цвет;
• в голени периодически покалывают «мурашки»;
• появляются болевые ощущения в поясничном отделе, в области ягодиц;
• пораженная нога чаще мерзнет, кожа на голени становится чуть холоднее;
• учащается затекание в голеностопном суставе, дискомфорт усиливается при наклонах.

Онемелость в правой и левой ноге

Имеет значение, в какой из конечностей ощущается онемелость:

1. Если немеет правая нога, скорее всего имеет место невропатия правого седалищного нерва, спровоцированная остеохондрозом или грыжей. При своевременном лечении избавиться от заболевания несложно;
2. С осторожностью стоит относиться к ситуациям, когда снижение чувствительности наблюдается в левой ноге, при этом отсутствуют другие болезненные ощущения. Такое состояние может быть предпосылкой к инсульту, микроинсульту или транзитной ишемической атаке. Игнорирование онемелости в таком случае лишь усугубит ситуацию;
3. В редких случаях пациент ощущает онемение в двух ногах одновременно – это признак серьезного заболевания позвоночника. На начальных этапах чувствительность снижается лишь периодически, по мере же развития болезни явление может стать постоянным.

Чтобы правильно диагностировать болезнь, которая спровоцировала онемение, пациенту нужно пройти полное обследование, в частности сделать УЗИ и МРТ позвоночного столба и поясничного отдела.

Лечение онемелости ног

После того, как пациент прошел комплексную диагностику, и врач установил точный диагноз, в индивидуальном порядке формируется программа лечения. Терапия напрямую зависит от того, на фоне какого заболевания появилась онемелость.

Основная причина сниженной чувствительности нижних конечностей – зажимы нервных корешков, вызванные остеохондрозом поясничного отдела и его осложнениями. Потому главной целью лечения является обеспечить нормальное функционирование защемленных окончаний и развить подвижность нижней части тела.

Программа терапии может включать такие методы:

• Медикаментозное лечение. В основном врач назначает обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты. Возможен также прием стероидных медикаментов (в частности, при сильно выраженной симптоматике межпозвоночной грыжи). В комплекс лечения могут входить недостающие организму витамины и минералы, миорелаксанты (для снятия напряжения с мышечных тканей), а также лекарства для стимуляции микроциркуляции;
• Методы мануальной терапии, основная цель которых – снять мышечные блоки, высвободить зажатые нервные окончания и сосуды и восстановить естественную подвижность пораженных суставов;
• ЛФК. Упражнения лечебной гимнастики помогают обеспечить нормальное кровоснабжение пораженного участка и укрепить мышцы, что является профилактикой повторного онемения;
• Физиотерапия. Для того, чтобы стимулировать регенеративные процессы в разрушенных тканях, врач может назначить ультразвук, электрофорез, лазерное излучение (низкой интенсивности), магнитотерапию;

Нетрадиционная восточная медицина. Ускорить процесс восстановления помогут иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), стоун-терапия (с применением нагретых камней).

Одновременно с основной терапией пациент может проходить дополнительные процедуры, направленные на снятие состояния напряжения и усталости с позвоночного столба. Регулярно выполняя упражнения и придерживаясь нижеперечисленных рекомендаций, вполне реально убрать дискомфортные ощущения и восстановить чувствительность онемелых конечностей.

Рекомендации для восстановления чувствительности ног

В процессе лечения онемелости ног можно использовать такие способы:

• Заниматься спортом. Нагрузки должны быть умеренными, но достаточными. Чтобы убрать жжение или онемелость с ног, рекомендуется больше ходить пешком, почаще кататься на велосипеде, посещать бассейн. Подходят и другие виды спорта, основная нагрузка в которых направлена на нижнюю часть тела. Длительные пешие прогулки выступают также профилактикой проблем с суставами;
• Ускорить выздоровление помогает отказ от вредных привычек, в том числе употребления кофеина – в чае, кофе;
• В ежедневном рационе должно присутствовать максимальное количество разных микроэлементов. Важно добавить продукты с высоким содержанием железа. Наиболее подходящая пища во время лечения – горячие каши;
• Чтобы избавиться от дискомфорта в суставах, стимулировать кровоток и восстановить нормальную чувствительность в ногах, полезно принимать контрастные ванны;
• Категорически запрещено переохлаждения нижних конечностей;
• Дополнительным способом лечения могут послужить рецепты народной медицины. Эффективны компрессы, примочки и растирания растворами, приготовленными на основе меда, чеснока, цветков сирени, а также растительных масел.

Независимо от того, насколько сильно ощущается онемение, сопровождается ли оно дополнительными симптомами, важно оперативно обратиться к врачу и выявить главную причину такого явления.