Цистит – воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря. Примерно каждая пятая женщина сталкивается с этой неприятной проблемой, а каждая десятая – страдает от хронического недуга. Если заболевание возникло во время лактации, это вызывает определенные трудности, ведь маме противопоказан прием большинства медикаментов. Итак, цистит при грудном вскармливании: чем лечить? Как выбрать препарат, который поможет быстро избавиться от проблемы и не навредит малышу? Обо всем этом – далее.

Симптомы

Первичным признаком цистита являются болезненные, частые мочеиспускания. Женщина может ходить в туалет каждые 10 минут, испытывая боль в надлобковой области и в промежности. Болезненные ощущения иногда сохраняются и в состоянии покоя. Отход мочи несколько затруднен – чтобы начать мочеиспускание, необходимо приложить определенные усилия. После похода в туалет из мочевого протока иногда выступает несколько капель крови. Сама моча приобретает мутный цвет. Также нередко отмечается чувство наполненности при пустом мочевом пузыре. Иногда цистит развивается с повышением температуры. Может также присутствовать тошнота, рвота.

Чем чаще женщина мочится, тем сильнее воспалительный процесс.

При хроническом цистите симптомы могут быть менее выраженными с периодическими обострениями. Рецидивы наблюдаются до 3 раз в год. У некоторых женщин отмечается почти не исчезающая симптоматика.

Ставить диагноз самостоятельно не стоит. Такие симптомы присущи не только циститу, но и другим заболеваниям. Поэтому при первых признаках недомогания стоит обратиться к доктору.

Рекомендуем прочесть статью об

антибиотике амоксиклав

, который назначается при инфекционных воспалительных процессах, в том числе и во время вскармливания грудью. Какие показания могут быть к назначению этого лекарства, как его принимают вы можете подробнее прочесть в этой статье.

Что может спровоцировать появление заболевания

Мужчины намного реже страдают от цистита в силу анатомических особенностей. У женщин мочеиспускательный канал широкий и короткий. Это способствует легкому проникновению в мочевой пузырь инфекции. Близкое расположение уретры, ануса и влагалища предоставляют бацилам прекрасную возможность для попадания в мочевой пузырь. Чаще всего возбудителем цистита выступает кишечная палочка, иногда уреаплазма, хламидии, кандида (грибы).

Обычно цистит появляется из-за несоблюдения личной гигиены:

неправильное подтирание после дефекации (движения должны быть направлены спереди назад); ношение тесного и неудобного белья, стрингов, колгот на протяжении длительного времени; несоблюдение режима мочеиспускания (нельзя задерживать мочу, ходить в туалет следует минимум 5 раз ежедневно); переход от анального секса к вагинальному; частая смена половых партнеров (в уретру попадает новая флора); редкая замена тампонов или прокладок во время менструации.

Отдельно стоит рассмотреть ситуации, которые могут спровоцировать развитие цистита при лактации. Определенным толчком может выступать:

переохлаждение в области поясницы, таза (нельзя сидеть на холодном); длительное сидячее положение (более 4 часов подряд в сутки) – в стенках мочевого пузыря, в малом тазе происходит нарушение кровообращения; длительные регулярные запоры; употребление большого количества острой, пряной, пережареной пищи, особенно в сочетании с алкоголем (кормящая мама должна соблюдать здоровый режим питания); наличие в организме нелеченного очага инфекции (например, кариес в зубах); употребление недостаточного количества жидкости; недолеченные гинекологические или венерические заболевания в прошлом (эндометрит, аднексит, гонорея и пр.); частое использование местной контрацепции, спермицидов; гормональные нарушения (нехватка эстрогена); нарушение обмена веществ; онкология; сахарный диабет; прием некоторых лекарств; угнетенное состояние иммунной системы (частое недосыпание, неполноценное питание, хронический стресс).

Существует понятие интерстициального цистита. Причиной развития данной формы заболевания являются не микробы, а нарушение иммунной системы. Тяжелым осложнением этого недуга является язва мочевого пузыря, требующая операционного вмешательства.

Особенности лечения цистита у кормящей мамы

Если цистит недолечить или бороться с болезнью своими силами без обращения к врачу, ситуация может усугубиться, болезнь перейдет в хроническую стадию. Своевременное лечение цистита при грудном вскармливании особенно важно, ведь на ранней стадии легче победить болезнь с минимальным количеством медикаментов. При первичных признаках недомогания следует посетить гинеколога или уролога.

Как подтверждается диагноз

Первоначальная задача врача – исключить наличие прочих заболеваний со схожими симптомами:

опухоль мочевого пузыря; туберкулез почек, мочевого пузыря; почечная инфекция.

Диагностика может включать:

анализ мочи; ПЦР-анализ на инфекции; бактериологический посев; мазки из уретры и влагалища; УЗИ; цистоскопия (осмотр внутренней поверхности пузыря с использованием цистоскопа); рентген (с целью исключения патологии почек).

Возможно, понадобится также консультация нефролога. Имея на руках полную картину, доктор оценит состояние пациента, выберет оптимальный способ лечения цистита при лактации.

Лечение цистита традиционными способами

При подборе терапии врачи обычно назначают:

устранение инфекции половых путей; устранение симптомов цистита; курс повышения иммунитета; физиотерапию.

В особо сложных случаях (интерстициальный цистит) требуется длительное лечение с применением лазерных технологий, магнитотерапии.

Простой бактериальный цистит хорошо поддается лечению, однако он очень коварен. Симптомы исчезают довольно быстро, поэтому многие женщины не проходят полный курс, назначенный врачом. Болезнь переходит в хроническую форму и сопровождает пациентку всю жизнь.

Если женщина решит начать самолечение и приобрести лекарство, рекламируемое по телевидению (проверенное подругой на личном опыте), ее может ожидать разочарование. Ошибка в постановке диагноза (это может быть не бактериальный, а вирусный или туберкулезный цистит, злокачественный процесс и прочие болезни) может привести к опасным осложнениям. Чем лечить цистит при лактации, вправе решать только компетентный специалист.

Народные методы лечения

Чтобы уменьшить проявление симптомов, следует придерживаться таких советов.

Не переохлаждаться. Не употреблять соленые, пряные продукты. Пить большое количество жидкости (особенно клюквенный сок, сок голубики). Алкоголь полностью исключить.

Среди народных методов лечения недуга особой популярностью пользуются следующие.

Ромашка. Чтобы приготовить настой ромашки, залейте 1 ст. л. цветков кипятком (достаточно стакана), дайте настояться под крышкой 15 минут. Процеженную жидкость принимайте во время еды 1/3 стакана трижды в сутки. Ромашкой можно также подмываться или делать ванночки. В таком случае на 1 литр воды используйте 2 ст. л. сырья и заваривайте по описанной технологии. Это растение обладает антисептическим, противовоспалительным, анальгезирующим свойством, эффективно снимает спазм гладкой мускулатуры. Семена укропа. Сухие семена измельчите в кофемолке, 1 ст. л. сырья залейте стаканом воды в термосе. Дайте настояться 3 часа, принимайте полстакана 2 раза в сутки. Средство помогает снизить болевые ощущения, снять воспаление. Петрушка. Столовую ложку измельченных листьев петрушки залейте прохладной водой (достаточно 2 стакана). Дайте постоять 8–10 часов. Пейте настой на протяжении суток небольшими порциями. Также можно использовать семена петрушки. Потребуется 1 ч. л. измельченного сырья, технология приготовления и способ приема те же. Петрушка с календулой и чистотелом. Соедините свежую измельченную петрушку (1 ст. л.), 2 веточки чистотела, цветки календулы (пары достаточно). Залейте сырье стаканом кипятка и варите 10 минут на медленном огне. Пейте 1/3 стакана перед едой трижды в сутки. Симптомы пройдут через несколько дней, но средство нужно принимать до 3 месяцев с целью закрепления результата.

Многие женщины считают, что народная медицина поможет им избавиться от цистита при грудном вскармливании. Однако не следует заниматься самолечением, подвергая опасности себя и ребенка. Посетить доктора следует как минимум для того, чтобы удостовериться в диагнозе. Некоторые специалисты рекомендуют совмещать медикаментозную терапию и лечение травами. Доверьтесь доктору и будьте здоровы!

Практически у всех женщин после рождения малыша иммунитет ослабляется, что является прекрасным поводом для атак различных вирусов, бактерий. Начинают «цепляться» инфекционные заболевания. Довольно часто диагностируется цистит у кормящей мамы. Разберем, как справиться с этим недугом в этот период.

Что собой представляет заболевание

Во время развития этого заболевания происходит воспаление стенок мочевого пузыря, которое провоцируется различными вирусами и бактериями. Они в обычном состоянии всегда присутствуют, но ослабленный иммунитет дает повод почувствовать им себя хозяином положения, и начинается интенсивный процесс размножения, что и приводит к тому, что развивается цистит после родов.

Обычно такими провокаторами выступают энтеробактерии, сапрофитные стафилококки и кишечная палочка. Реже возбудителями являются микоплазмы, хламидии или грибки.

Причины развития цистита

Существует несколько причин, по вине которых может развиться цистит после родов:

Получение травмы в процессе родовой деятельности. Особенно риск возрастает, если во время беременности мочевой пузырь длительное время находился в неестественном положении.Нарушения кровообращения в кровеносных сосудах, идущих к мочевому пузырю из-за сильного сдавливания во время родов.Для улучшения оттока мочи часто делают катетеризацию мочевого пузыря, что может спровоцировать воспаление из-за попадания бактериальной микрофлоры.Переохлаждение после родов. Оно может произойти по вине пузыря со льдом, который практически всем роженицам кладут на живот для усиления сокращения матки после родов.Нарушение иммунной защиты, так как все силы организм направляет на вынашивание и рождение малыша.Несоблюдение правил личной гигиены.

Проявление заболевания

Цистит при кормлении грудью имеет симптоматику, которую сложно спутать с другим заболеванием. Вот признаки, которые должны заставить мамочку обратиться к врачу:

Частые позывы в туалет.Болезненное мочеиспускание.Болевые ощущения в области мочевого пузыря.Повышенная температура тела.Общая слабость.Непроизвольные позывы в туалет в любое время суток.

Если женщина сдаст анализы, то они покажут повышенное содержание лейкоцитов и высокое СОЭ. В моче также появляются эритроциты, бактерии и молекулы белка. Так диагностируется цистит. Лечение при грудном вскармливании будет более эффективным, если по анализу мочи определить возбудителей заболевания.

Терапия цистита во время грудного вскармливания

Очень важно вовремя поставить правильный диагноз и приступить к лечению, чтобы не позволить воспалительному процессу развиваться дальше. У женщин всегда возникает вопрос: «Как лечить цистит у кормящей мамочки?» Существует несколько направлений терапии:

Медикаментозное лечение. Сложнее всего определиться с выбором препаратов, так как многие лекарства в период кормления не разрешены к приему.Терапия растительными препаратами.Лечение народными средствами.Диетотерапия.

Эффект будет гораздо лучше, если к лечению подойти комплексно. Рассмотрим каждый вид лечения отдельно и более подробно.

Лечение антибактериальными препаратами

Если ярко себя проявляет цистит, лечение при грудном вскармливании следует начинать с приема антибактериальных препаратов. Без антибиотиков просто не обойтись, но для начала необходимо выявить возбудителя заболевания. Для этого обязательно сдаются анализы, проводится бактериологический посев мочи.

Каждая мамочка должна помнить, что терапия лекарственными средствами должна проводиться строго по назначению врача и не менее 3-4 дней. Если курс не пройти до конца, то только ослабнут при таком заболевании, как цистит у женщин, симптомы, и лечение придется через некоторое время повторять вновь.

Вот некоторые рекомендации по лечению препаратами, которые помогут любой женщине:

Без опасения проникновения препаратов в грудное молоко при терапии цистита у кормящей можно назначать только средства из пенициллинового ряда или цефалоспорины. Сюда можно отнести «Цефалексин» и «Цефазолин».Лекарства из группы сульфаниламидов, например, «Бактрим», «Ко-тримоксазол» легко проникают в грудное молоко, поэтому на время терапии кормление лучше прекратить или подыскать другие средства.При лактации категорически не разрешается принимать «Невиграмон» или «Нитроксолин».Придется на время терапии прекратить кормление, если врач назначает препараты из группы нитрофуранов («Монурал») или макролидов («Эритромицин»). Дозировка составляет не менее 3 граммов в сутки единожды.«Амоксиклав» — это тот препарат от цистита при грудном вскармливании, который практически не проникает в грудное молоко, поэтому часто назначается кормящим мамочкам. К тому же он прекрасно справляется с большинством патогенных микроорганизмов. Но женщина должна следить за реакцией малыша: иногда бывает аллергия на препарат. Тогда придется лечение прервать. Курс терапии не должен быть менее 5 дней.

Заболевание можно считать побежденным только после того, как нормализуются показатели мочи и крови. А это возможно в случае полного прохождения курса терапии. При преждевременном прекращении болезнь может перейти в хроническую стадию.

Запрещенные препараты для лечения

Если женщина не хочет прекращать грудное вскармливание на период лечения, она должна знать, что есть препараты, которые категорически запрещены в этот период. Они, проникая в молоко, могут оказать на малыша токсическое воздействие. Сюда можно отнести следующие лекарства:

«Нолицин».«Фурагин».«Палин».«Цифран».

Именно поэтому при посещении врача необходимо обязательно сообщать, что вы на данный момент кормите малыша грудью.

Растительные препараты для лечения

Для повышения эффективности терапии прием медикаментов можно дополнить фитопрепаратами. Они приготовлены из растительного сырья, поэтому практически не представляют опасности для мамочки и ее малыша.

Отлично зарекомендовал себя препарат «Канефрон». Его готовят на основе лекарственных трав.

«Фитолизин» также обладает мощным противовоспалительным свойством и асептическим эффектом. Растительные препараты не только снимают воспаление, но и снижают болевые ощущения, восстанавливают нормальную работу выделительной системы.

Несмотря на то что фитопрепараты чаще всего безвредны, принимать их все-таки рекомендуется с разрешения врача. Они способствуют вымыванию бактерий и токсинов из мочевыводящих путей, поэтому выздоровление наступает гораздо быстрее. Следует учитывать, что прием их должен осуществляться не менее 3 недель.

Местная терапия

Если женщине поставлен диагноз «цистит», лечение при грудном вскармливании — местное — будет совсем не лишним. Хорошую помощь оказывают инстилляции в мочевой пузырь. Лекарственные средства, которые попадают внутрь, оказывают лечебное терапевтическое воздействие, но при этом не разносятся с кровью по организму, а значит, не проникают в грудное молоко.

Для такой терапии часто используют «Протаргол», «Колларгол». Многие врачи уверены: если имеет место цистит у женщин (симптомы и лечение мы подробно обсудили), этот метод окажется наиболее эффективным и безопасным для мамочки и ее малыша.

Соблюдение диеты во время цистита

Если вам поставили диагноз «цистит», то придется не только применять медикаментозное лечение, но и пересмотреть свой рацион. Вот некоторые рекомендации, которые помогут быстрее справиться с недугом:

Исключить или существенно снизить потребление соли. Она задерживает жидкость, а значит, усилит воспалительный процесс и отек мочевого пузыря.Стоит ограничить употребление копченых продуктов, острых и жареных блюд.Категорически запрещено принимать алкогольные напитки.Рекомендуется больше вводить в рацион растительной пищи, например, зелени, овощей, брусники, арбузов.

Что можно при цистите кормящей маме употреблять в пищу, а от чего лучше отказаться — обязательно должен рассказать врач. Если не придерживаться приведенных выше рекомендаций, то недуг станет вашим спутником надолго, и тем сложнее будет от него избавиться.

Питьевой режим

При любом воспалительном процессе органов мочевыделительной системы очень важно употреблять много жидкости. Цистит при лактации не является исключением. Если пить много воды или другой жидкости, мочеиспускание осуществляется чаще, происходит вымывание патогенной микрофлоры, и выздоровление наступает быстрее. Вот некоторые рекомендации по соблюдению питьевого режима:

Необходимо сократить потребление сладких напитков. Сахар является идеальной средой для развития микроорганизмов, поэтому для избавления от недуга придется его исключить.Для предотвращения раздражения слизистой оболочки мочевого пузыря необходимо уменьшить или лучше вообще прекратить потребление кофе и крепкого чая, а также отказаться от специй и пряностей.Минимум жидкости, который за день должна выпивать женщина, составляет 1,5-2 литра.Очень хорошим подспорьем в терапии является употребление морсов, например, клюквенного и брусничного. Они являются прекрасными асептическими средствами и оказывают мочегонное действие. Только желательно не пить морсы магазинного производства: в них добавляют консерванты и другие химические вещества. Нет ничего сложного в том, чтобы приготовить такой напиток самостоятельно. Для этого необходимо 150 граммов ягод размять или измельчить, сок отжать, а жмых залить 600 мл воды и довести до кипения. После остывания целебный напиток готов к употреблению.

Такие простые рекомендации наряду с приемом медикаментозных средств помогут быстрее справиться болезнью.

Народная медицина против цистита

Народные методы терапии являются хорошим подспорьем для медикаментозного лечения. Они, как правило, совершенно безопасны для матери и ребенка, поэтому могут использоваться смело. Вот некоторые из них:

Раскаленный красный кирпич необходимо положить в ведро и на него капнуть несколько капель березового дегтя. Сесть сверху и хорошо укутаться, сидеть, пока чувствуется тепло. Потом надо лечь в постель. Потребуется несколько таких процедур.Отлично помогает ромашка при цистите. Она оказывает мягкое мочегонное действие, асептическое и противовоспалительное. Отвар можно без опасений принимать после родов, он безопасен для малыша и мамы.Часто рекомендуют настой шалфея, но мамочке необходимо помнить, что он может негативно повлиять на лактацию.Из других лекарственных растений чаще всего для лечения цистита используют зверобой, бруснику, толокнянку, тысячелистник, кукурузные рыльца. Можно приготовить сбор из нескольких трав и использовать в борьбе с заболеванием.

Какое бы народное средство ни выбрала кормящая мамочка, будь то ромашка при цистите или толокнянка, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.

Профилактика

Если после родов заболевание «зацепило» женщину один раз, то где гарантия того, что не повторится вновь цистит? Лечение при грудном вскармливании мы рассмотрели, осталось остановиться на профилактике данной патологии.

Необходимо употреблять как можно больше жидкости.Не сдерживать позывы в туалет.Соблюдать правила личной гигиены.Не допускать переохлаждения.Снизить потребление сладкого.

Довольно часто кормящие мамочки ссылаются на занятость и не спешат к врачу при первых признаках цистита. Они начинают самостоятельно принимать лекарства, лечиться народными средствами. Но порой забывают, что даже безобидные на первый взгляд фитопрепараты и растительные сборы могут нанести вред их малышу. А ведь ребенку нужна здоровая мамочка, поэтому не стоит пренебрегать походом в поликлинику. Берегите себя и будьте здоровы!

Цистит – распространенное женское заболевание, которое представляет инфекцию мочевыводящих путей. К сожалению, после рождения ребенка вероятность возникновения и развития цистита возрастет. Особенно, если во время родов были травмированы мягкие ткани или возникли какие-либо осложнения.

Выделяют два типа цистита:

Неосложненный – начальный этап заболевания, при котором инфекция поражает только стенки мочевого пузыря. Иногда сопровождается уретритом; Осложненный – заболевание, при котором инфекция идет вверх от мочевого пузыря и поражает одну или обе почки.

В начальной стадии температура не поднимается. Однако если температура поднялась свыше 38 градусов, срочно обратитесь к врачу. Скорее всего, заболевание перешло в более острую форму.

Осложненный цистит приводит к почечной недостаточности и к другим проблемам. Чтобы этого, избежать, необходимо начинать лечение цистита при лактации и не только уже на ранней стадии.

Как определить цистит

Как и другие заболевания, цистит имеет свои симптомы. Инфекцию характеризуют следующие признаки:

Частый позыв к мочеиспусканию. В туалет хочется значительно чаще, но при этом мочи выделяется совсем мало; Боль при мочеиспускании с резью и жжением; Периодическая тяжесть и боль в надлобковой кости; Иногда недержание мочи; Моча с небольшой примесью крови.

Причиной появления инфекции являются бактерии. Прежде всего, это кишечная палочка. Она провоцирует до 90% случаев цистита. Кроме того, спровоцировать заболевание может стафилококк, хламидиоз и даже молочница.

Стоит отметить, что молочница – не такое безобидное заболевание, как кажется многим. Запущенный грибок вызывает и цистит, и мастит. Кроме того, инфекция вызывает дискомфорт и боли в груди. Она приводит к потере молока и ухудшению лактации. Поэтому для кормящей мамы важно вовремя и правильно начать лечение.

Вылечить молочницу помогут свечи местного применения и мази для сосков Пимафуцин, Ливарол, Залаин, Ломексин и некоторые другие.

Часто инфекция возникает из-за переохлаждения и изменения гормонального фона. Поэтому цистит при лактации – нередкое заболевание. Ведь для остановки кровотечения во время или после родов женщине иногда кладут на живот лед. Кроме того, у кормящей мамы происходит серьезный гормональный сбой.

Антибиотики для лечения цистита

Лечение цистита при грудном вскармливании может назначить только врач! Помните, что состав многих препаратов попадают в кровь и грудное молоко. Это значит, что химические компоненты попадут и в организм грудничка. В результате это приводит к нарушению развития малыша и расстройствам пищеварения, к аллергии и отравлению.

Кроме того, некоторые медикаменты способны изменять качество молока и сокращать лактацию.

Поэтому важно, чтобы лекарства подбирал специалист. Как правило, лечение проводят при помощи антибиотиков. Некоторые могут принимать и кормящие мамы.

Монурал

Самый распространенный и весьма эффективны препарат, который безопасно применять при беременности и грудном кормлении. Состав проникает в грудное молоко совсем в незначительном количестве. Это количество легко блокирует кальций, содержащийся в молоке мамы. Поэтому компоненты препарата не попадают в организм грудничка.

Стоимость составляет 350-400 рублей.

Зиннат

Полностью совместим с грудным вскармливанием. В небольшой дозировке проникает молоко, однако не создают риска для новорожденного. Кроме того, безопасное средство часто назначают для антибактериального лечения грудных детей. Эффективно борется с инфекцией мочевыводящих путей и дыхательных путей, а также кожных инфекций.

Средняя стоимость – 300 рублей.

Амоксликлав

Именно этот препарат чаще других выбирают мамы во время лактации. Он совместим с грудным вскармливанием, так как практически не проникает в молоко. Эффективное средстве быстро избавляет организм от микробов и бактериальных инфекций. О правилах приема и составе читайте в статье “Амоксиклав при грудном кормлении”.

Стоимость препарата варьируется в пределах 240-450 рублей в зависимости от формы выпуска и количества таблеток в упаковке.

Перечисленные выше антибиотики не требуют прекращения грудного кормления. Однако во время приема других антибактериальных средств необходимо отказаться от прикладывания малыша к груди. Прием таких лекарств назначают кормящим в крайних случаях, так как вернуть прежнюю лактацию очень трудно. Кроме того, на это время ребенок остается без полезной и необходимой пищи, что может негативно повлиять на здоровье и развитие.

Если все же возникла необходимость в приеме таких антибиотиков и в прерывании кормления грудью, как восстановить лактацию можно узнать здесь.

Фитолечение для кормящих мам

В лечении цистита лучше использовать лекарства на растительной основе. Особенно целесообразно выбирать именно такие препараты на начальной стадии заболевания. Фитопрепараты безопасны для мамы и малыша. Сегодня существует два наиболее эффективных средства – Канефрон и Фитолизин.

Оба средства обладают антисептическими свойствами и снимают воспаление. Они смягчают боль и восстанавливают работу почек. Мочегонное действие вымывает токсины и бактерии из органов, что ускоряет выздоровление. Однако фитотерапия требует длительного курса, который составляет минимум три недели.

Учтите, что некоторые элементы в составе препаратов Канефрон и Фитолизин могут вызвать аллергию у мамы или у малыша из-за индивидуальной непереносимости. В таком случае немедленно прекратите прием. И Фитолизин, и Канефрон при лактации можно пить только после назначения врачом и под строгим контролем специалиста!

Иногда для лечения послеродового цистита применяют инстилляции, которые вливают или вводят в воспаленный орган, а именно в мочевой пузырь. Препараты местного действия не расходятся по кровотоку, что делает грудное кормление безопасным. К таким средствам относят Протаргол, Колларгол и некоторые другие.

Народные средства и профилактика

Часто народная медицина приходит на помощь кормящим мамам и заменяют медикаменты. Однако и при таком лечении необходимо проконсультироваться с доктором. Ведь некоторые компоненты в рецептах приводят к аллергии, а методы только ухудшают состояние.

Бессолевая диета хорошо помогает при первых симптомах. Откажитесь от соленых и копченых, жирных и острых блюд. Соль и другие специи усиливают отек и воспаление слизистых. Кроме того, такое меню мамы оказывает вредное воздействие и на грудничка, особенно в первые два-три месяца после родов. Рацион при лактации должен обязательно содержать белковую и растительную пищу. Пейте больше жидкости, так она выводит токсины из организма. Минеральная вода снижает кислотность мочи. А вот сладкие напитки и кофе необходимо исключить. Если вы любите кофе, на замену придет цикорий. Каждый день мама должна выпить не менее 2 литров жидкости. Кроме того, вода и другие разрешенные напитки в теплом виде положительно влияют на выработку молока; Отвары лекарственных растений и морсы отлично справляются на начальной стадии заболевания и подходят для профилактики инфекционных и вирусных заболеваний. Пейте отвар из шиповника, клюквенный и брусничный морс; Смесь травяных сборов. Также можно делать отвар из нескольких видов лекарственных растений. К таким относят зверобой, бруснику и клюкву, толокнянку и вереск, тысячелистник и ромашку.

Клюквенный и брусничный морс обладают мочегонными свойствами и оперативно выводят из органов. При грудном кормлении не стоит брать морсы в магазинах, так как они часто содержат консерванты и другие опасные химикаты.

Чтобы приготовить морс из клюквы, возьмите 100 граммов ягоды, столько же сахара и 0,5 литра воды. Ягоды тщательно переберите и промойте. Разомните, переложите в марлю и выжмите сок. Залейте жмых водой и доведите до кипения, процедите и засыпьте сахар. Затем перемешайте, влейте отжатый сок и снова перемешайте.

Пейте морс 1-1,5 месяца. Кроме того, такой напиток подходит и для профилактики простудных и инфекционных заболеваний, в том числе и цистита. Храните морс в холодильнике, а перед питьем немного подогревайте.

Следите за здоровьем и гигиеной, не переохлаждайтесь и соблюдайте диету. Тогда цистит обойдет вас стороной!