Онемение стоп – процесс полной или частичной потери чувствительности, вызванный сдавливанием нервных стволов или окончаний, сосудистыми образованиями. Потеря чувствительности в ногах (парестезия) вызвана нарушением кровообращения в организме, патологией опорно-двигательной системы, злокачественными новообразованиями. Онемение стопы может сопровождаться болью, ощущением покалывания в стопах.

Онемение стопы – симптом, сопровождающийся огромным количеством заболеваний. Причины онемения нужно как можно быстрее диагностировать. Чаще оно проявляется у лиц старше 30 лет. За простым онемением стопы может стоять серьёзное заболевание, и если не лечить, может навредить здоровью. Повторяющиеся онемения стоп – серьёзный повод показаться врачу, возможно, это сигнал SOS, посылаемый организмом, дабы вы обратили на него внимание.

Стопа онемела

Онемение развивается при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, наличия тромба в крупных сосудах, пяточная шпора, сахарный диабет и других патологиях. Определить причину и сказать, от чего возникает парестезия, способен только врач после собранного анамнеза и обследования. Лечение и самостоятельная постановка диагноза при онемении стоп может оказаться опасной для здоровья. Не медлите с обращением к врачу.

Онемение и боль – чувство дискомфорта и неприятного покалывания стоп, ног или рук, причины — длительное нахождение в неудобной позе, когда защемлению подвергается нерв, проходит быстро после устранения защемления. Длительное или часто повторяющееся онемение стопы — повод для обращения к специалисту. Лечение онемения должно быть комплексным и направленным на устранение причины. Назначается приём медикаментозных препаратов, проведение физиотерапевтических процедур, массаж, иглотерапия и другие методы лечения.

Онемение стоп: возможные причины

Онемение и боль ног в области ступней развивается преимущественно у лиц работоспособных и достаточно молодых, и несёт в себе большую опасность. Сопровождается онемение покалыванием в левой или правой ноге, жжением, полной потерей чувствительности, болью.

Частые причины онемения стоп:

Нейропатия – заболевание, характеризующееся поражением нервных окончаний в нижних конечностях. Редко встречается изолированно, в большинстве случаев – синдром сахарного диабета или рассеянного склероза.

Нейропатия в ногах

Остеохондроз – в 70% случаев является причиной онемения ног любой локализации, в зависимости от того, какой отдел позвоночника поражён. Поражение стоп наблюдается при поражении остеохондрозом поясничного отдела позвоночного столба. Остеохондроз – заболевание, при котором происходят дистрофические нарушения в структуре хрящевой ткани сустава, защемлению подвергаются нервные окончания, нарушается нормальное функционирование нервной системы, иннервация ног.Атеросклероз – заболевание, при котором в сосудах образуются тромбы – атеросклеротические бляшки, представляющие скопления холестерина и жирных кислот. Бляшки крепятся к стенкам сосудов и частично закрывают их просвет, что уменьшает количество крови, проходящей по сосудам. Возникает ишемия и кислородное голодание в стопах, образуется нарушения чувствительности. Атеросклероз характеризуется повышенной утомляемостью и болевым синдромом.Сахарный диабет. Часто вызывает нарушение трофики и кровообращения в нижних конечностях, вплоть до гангрены. Поэтому онемение стопы при сахарном диабете должно незамедлительно привести пациента к доктору, так как это тревожный симптом начинающейся гангрены.Множественный рассеянный склероз. Заболевание, при котором нервная ткань замещается соединительной, происходит серьёзное нарушение трофики. Чувство онемения — начальный сигнальный симптом заболевания.

Рассеянный склероз

Межпозвоночная грыжа – результат нарушения структуры и расположения межпозвоночного корешка спинного мозга. При формировании в пояснично-крестцовом отделе приведёт к онемению стоп. В начальной стадии чувство онемения стоп может сменяться общей слабостью, повышенной утомляемостью, болью в нижних конечностях. Нередко обнаруживаются нарушения функций тазовых органов, мочеиспускания.Спондилез – заболевание опорно-двигательной системы, характеризующееся деформированием позвоночных костей, на них образуются различные выросты, шипы. В результате происходит защемление спинного мозга и нервных корешков, что является причиной нарушения иннервации стоп. Проявляется в виде болей в спине и ухудшении общего состояния пациента.Облитерирующий эндартериит – облитерация (сужение) просвета артериальных сосудов в результате разных факторов. Это приводит к снижению кровоснабжения ног и развитию онемения стоп. Заболевание очень опасно, так как может привести к полному закрытию просвета сосуда.Нарушение кровоснабжения головного мозга. В результате ряда факторов возможно нарушения притока крови к мозгу. Причины — хронический алкоголизм, дефицит витаминов, инфаркты, инсульты. В условиях сниженного поступления кислорода к мозгу происходит нарушение генерации и передачи нервных сигналов.Ишемический инсульт, локализующийся в позвоночной, нижней мозжечковой артерии, становится частой причиной развития онемения. Благодаря интенсивному онемению удаётся диагностировать инсульт на ранних стадиях развития заболевания.

Ишемический инсульт

Новообразования. Опухолевый рост атипичен для организма, поэтому может давать разные симптомы. Онемение в стопах возникает при опухолях головного и спинного мозга. Онемение стоп в этом случае будет не единственным симптомом. Возникают сильные головные боли, нарушается координация движений. Особенное беспокойство должно вызвать возникшее чувство затруднения при необходимости отличить тёплую воду от холодной.Болезнь Рейно – нарушение кровообращения, возникающее спонтанно и приступообразно. Приводит к нарушению кровоснабжения стоп и кистей рук, данные участки кожи сильно мёрзнут, могут приобретать синеватый цианотичный оттенок. Болезнь Рейно возникает после перенесённых инфекционных заболеваний, иногда является результатом сильного переохлаждения. Приступ болезни редко возникает спонтанно, обычно провоцируется внешним фактором: алкогольной или наркотической интоксикацией, переохлаждением, стрессом. Врачи говорят о наследственной предрасположенности к заболеванию.Авитаминоз. Нехватка некоторых витаминов в организме способствует развитию чувства онемения стоп. Чаще — витамина В12. Он важный участник работы нервной системы. Отсутствие становится причиной быстрой утомляемости, чувства слабости, сердечной аритмией, увеличивается раздражительность.

Лечение

Узнав все возможные причины развития онемения, точно выяснив, что никакой серьёзной патологии нет, можно самостоятельно в домашних условиях заняться лечением. Но не начинайте самолечение без предварительной диагностики и рекомендации врача.

Если причина онемения неправильная поза – смените её и старайтесь не оставаться длительно в одном положении. Поможет растирание кожи в участке онемения, которое быстро восстановит кровоток. Не пренебрегайте занятиями спортом – бегайте, делайте зарядку, танцуйте.Нельзя делать резкие движения.Если онемение ног возникло внезапно, к тому же сопровождается онемением ещё каких-либо частей тела, то немедленно звоните в скорую, так как это может быть симптомом развивающегося инсульта головного мозга.Возможно, онемение стоп – возрастная реакция на кофе, алкоголь или крепкий чай. В таком случае нужно отказаться от этих продуктов.Переходите на правильное питание: различные каши – гречневые, рисовые, овсяные. Не забывайте о витаминах.Старайтесь избегать чрезмерной инсоляции и переохлаждения.

Контрастные ванночки для ног могут стать неплохим помощником в лечении онемения. Возьмите два сосуда: один с тёплой водой, другой с холодной. Поочерёдно опускайте ноги в каждый из них на несколько минут. Манипуляцию необходимо проводить два раза в день – утром и перед сном. После ванночек смажьте ноги жирным кремом и наденьте тёплые носки.Медовые обёртывания. Мёд – лучшее лекарство от всех болезней. Понадобится помимо мёда кусочек ткани, можно взять кусок полиэтиленового пакета или пищевой плёнки. Места, которые часто немеют, смазывают мёдом, сверху обёртываются куском ткани, чтобы не запачкать носки или постель, сверху оберните пакетом – это не даст меду протечь, наденьте носки.На литр воды возьмите 10 грамм нашатырного и 50 грамм камфорного спирта. Наносите смесь на кожу перед сном. Можете совершать массажные движения, чтобы смесь лучше впиталась.Чеснок, а точнее настойка, быстро поможет избавиться от чувства онемения. Возьмите 5 головок, продавите их. Чеснок залейте водкой. Поставьте сосуд в тёмное холодное место на 2 недели. После этого принимайте 2 раза в день не меньше месяца.Возьмите любой растительный жир и сахар, приблизительно по полстакана. Смешайте их. Растирают данной смесью места, подверженные онемению. После готовят ванночку из 2 чайных ложек соли морской и тёплой воды. Ноги попарить в такой ванночке около 10-15 минут.

Согласно медицинской терминологии, потеря чувствительности нижних конечностей определяется как гипестезия. Именно такой диагноз поставят пациенту при обращении в медицинское учреждение с жалобой на онемение правой/левой стопы ноги.

Если говорить о наиболее распространенных причинах, в результате возникновения которых может начаться онемение нижних конечностей, то это защемление нерва. Как известно, питание как верхних, так и нижних конечностей осуществляется посредством передачи импульса от центральной нервной системы по нервным окончаниям, а также через систему кровообращения (кровеносные сосуды). В случае, если на одном из участков произошло защемление нервных окончаний, то тогда человек может не ощущать нижних конечностей, в частности стопы. То же самое относится и к нарушению кровообращения. Нарушение кровообращения – это сложный патологический процесс, который необходимо устранять в срочном порядке, иначе это грозить некрозом тканей и гангреной.

Остеохондроз как причина онемения стопы

Остеохондроз – распространенная причина онемения нижних конечностей, которая встречается на сегодняшний день у 70% активного населения страны. Что такое остеохондроз? Под остеохондрозом понимают дистрофические нарушения в хрящах суставов. Остеохондроз может начать развиваться у человека абсолютно в любом суставе – как на верхних конечностях, так и на нижних. Преимущественно патологическое поражение остеохондрозом распространяется на межпозвоночные диски.

Симптомами остеохондроза являются: постоянные боли в спине, неприятное ощущение ломоты в нижних конечностях, боль в нижних конечностях, в т.ч. в стопе увеличивается во время ходьбы. Помимо этого, сопутствующими симптомами остеохондроза являются: сильные головные боли, ощущение ползающих мурашек на ноге, шум в голове. Если остеохондроз прогрессирует, то наступает стремительное поражение нервных окончаний. Этим и можно будет объяснить онемение стопы левой/нижней конечности.

Лечение остеохондроза может быть достаточно эффективно на первых этапах заболевания. В частности, занятия спортом, массаж, а также полный комплекс физиотерапии может дать положительный результат.

Межпозвоночная грыжа и онемение правой ноги

Истинных причин онемения ног действительно достаточно большое количество и найти среди них ту, которая может объяснить ваше состояние – очень сложно. К примеру, межпозвоночная грыжа, возникающая из-за патологического разрыва фиброзного кольца, приводит к смещению дисков в позвоночнике. Данное состояние приводит к постоянным головокружениям, боли в области позвоночника, которая отдает на нижние конечности и в результате человек ощущает онемение как левой, так и правой стопы.

Терпеть болезненные ощущения при грыже межпозвоночного диска категорически не рекомендуется. Если затянуть этот процесс, то придется прибегнуть к серьезному хирургическому вмешательству.

Если пациент обращается в врачу-хирургу на ранней стадии заболевания, то в таком случае ему предлагают в качестве лечения пройти курс массажа и акупутурной терапии.

Онемение правой стопы может быть связано с такими «обычными» причинами. Например, вы могли отсидеть ногу или же отлежать ночью.

Учитывая вышесказанное, при возникновении ощущения онемения левой/правой стопы, попробуйте сделать небольшой самомассаж. Расслабьте конечность, не напрягайтесь и подождите минут 10 – если чувствительность не восстановится, то вам нужно будет обратиться к врачу.

Что может скрываться за онемением ног?

Неужели онемение нижних конечностей может быть настолько серьезным? Врачи уже на протяжении нескольких лет утверждают, что да – этот симптом может нести за собой определенную долю опасности (особенно, если вовремя не обратиться к врачу).

Среди причин онемения нижних конечностей можно выделить такие, как:

Дефицит витаминов группы В – если вовремя обнаружить эту причину и обратиться к врачу, то восполнив дефицит витаминов, вы сможете быстро «войти в строй».Последствия перенесенного инсульта;Сердечно-сосудистые заболевания, в частности, инфаркт;Нарушение кровоснабжения на определенном участке нижних конечностей;Сахарный диабет;Хроническое защемление нервных окончаний;Нарушение костной ткани, деформация сустава;Механическое повреждение ноги – может быть незадолго до онемения нижних конечностей у вас был диагностирован перелом ноги, пальцев или же растяжение связок.

Даже нарушения центральной нервной системы могут привести к тому, что у человека немеют как нижние конечности, так и верхние. При таких патологических нарушениях, характерным симптомом является ощущение тревоги, паники, беспокойства, человек постоянно находится в состоянии страха.

Множественный склероз и нейропатия

Среди причин, которые могут объяснить онемение нижних конечностей, как левой/правой, можно также выделить: множественный склероз – поражение тканей спинного или же головного мозга. Простыми словами данную патологию можно объяснить так – у человека начинают постепенно отмирать (деревенеть) ткани головного мозга, что и приводит к возникновению множественного склероза.

Нейропатия – патологическое явление, при котором начинается поражение нервных окончаний, их отмирание и потеря естественных функций.

Синдром Рейне – нарушение кровообращение в организме, которое носит достаточно серьезный и тяжелый характер течения в организме. В частности, у пациентка начинают стремительно отекать нижние конечности, если на теле имеются раны и повреждения, то они не заживают на протяжении длительного промежутка времени.

Когда нужно беспокоиться при онемении конечностей?

На каком этапе нужно обращаться в медицинское учреждение, если у вас началось онемение конечностей? Ниже перечислены те симптомы, при возникновении которых нужно в обязательном порядке записываться на консультацию к врачу-невропатологу.

Итак, если вы ощутили в стопах сильную невыносимую острую боль; у вас начались постоянные срывы, появилось ощущения тревоги; вы не можете наступить на нижние конечности; кожа на ногах начинает синеть и менять свой цвет; у вас появилась сильная головная боль; появилось ощущение слабости – все эти симптомы указывают на то, что нужно в срочном порядке обратиться к врачу.

Онемение чаще всего возникает из-за длительного пребывания в одном положении. Самый популярный пример – это когда человек закидывает ногу на ногу и находится в такой позиции достаточно долго. В результате этого защемляется нерв и нарушается приток крови, и соответственно ощущается покалывание и стопа или другой участок немеет. В некоторых случаях, чтобы это прошло, достаточно помассировать пораженный участок и все вернется в первоначальное состояние.

Причины онемения стопы правой ноги

Причины онемения стопы правой ноги

Если онемение стопы не прекращается после массажа, то это может быть симптомом определенной болезни. К таким патологиям и состояниям можно отнести.

Остеохондроз – данное заболевание считается самым распространенным среди причин онемения. Его можно встретить у 70 % населения. Во время быстрого прогрессирования болезни поражаются нервные окончания, и в результате немеет стопа.Межпозвоночная грыжа — данное состояние возникает из-за разрыва фиброзного кольца, что в свою очередь приводит к сдвигу межпозвоночных дисков. И как результат больной ощущает болевые ощущения в районе позвоночника, которые отдают в конечности, а после развивается и онемение стопы.Множественный склероз — состояние, при котором поражаются ткани головного и спинного мозга.Нейропатия — поражение нервных окончаний с последующим их отмиранием и потерей функциональных способностей.Синдром Рейно представляет собой тяжелые нарушение кровообращения в организме в определенных участках, в том числе и в стопе.

К менее распространенным причинам относятся:

сахарный диабет;патологии сердечно — сосудистой системы, в том числе инфаркт миокарда;недостаток в организме витаминов группы В;механическое воздействие на стопу;перенесенный инсульт;патологические состояния сосудов нижних конечностей, такие как тромбоз, варикоз, потеря эластичности сосудов;доброкачественные и злокачественные образования;неврома Мортона, которая поражает нервные окончания в стопе.

Осложнения

Если ничего ни делать, ни выполнять рекомендации лечащего врача то это может привести к необратимым последствиям, и переход болезни в хроническое состояние. В счет не берется онемение стопы во время беременности, недостатка витаминов и длительного пребывания в неудобной позе, так как они легко корректируются, и не связаны с патологиями.

При постоянно повторяющихся эпизодах онемения следует как можно быстрее, обратится к специалисту. В случае не своевременного обращения возможно распространение чувства онемения на всю конечность, ощущение тяжести и покалывания, и последующее понижение двигательной функции всей конечности, что приводит к ухудшению качества жизни и трудностям при передвижении.

осложнения онемения стопы

Из-за неспособности стать на стопу идет неправильное распределение веса, в результате страдают фаланги пальцев, увеличивается нагрузка на позвоночник и усиливаться болевые ощущения. После этого зачастую присоединяется депрессия, нервозность и нарушение сна из-за неспособности вести нормальный образ жизни, особенного у более молодого поколения.

Методы лечения онемения стопы правой ноги

Изначально надо провести диагностику организма для определения причины онемения. Современная медицина предлагает множество методов, которые позволяют в кратчайшие сроки выявить патологию. В зависимости от выявленной болезни лечение может длиться от нескольких недель до нескольких месяцев. И чем раньше будет выявлена причина, тем легче подобрать схему лечения и использовать консервативные методы лечения, без хирургического вмешательства.

В большинстве случаев лечение проводится в стационаре. Лечение начинается собственно с определения причины онемения, для этого необходима консультация нескольких специалистов: вертебролога, невролога и ортопеда – травматолога.

После они назначают сдать следующие анализы и пройти обследования, а именно:

общий анализ крови, по необходимости биохимический;рентген стопы и ультразвуковое обследование позвоночника;УЗИ сосудов.

После всех пройденных процедур доктора назначают лечение, а именно кинезиотерапию и физиотерапию совместно с лекарственными препаратами. А также набирает популярности лазеротерапия.

Лечение имеет благоприятный прогноз, если это не связано с присутствием злокачественных новообразований. Если полное излечение невозможно, то специалисты пытаются максимально стабилизировать пациента, и повысить качество его жизни.

Народные методы лечения

Прежде чем использовать народные методы лечения следует предварительно проконсультироваться с врачом. Вот несколько популярных рецептов:

I рецепт. Щепотку сухой измельченной травы донника заливают стаканом кипятка, и дают отстояться несколько часов, а лучше сутки. Получившийся настой принимают внутрь на протяжении 2-х дней. В день допускается 2-3 стакана.

II рецепт. Контрастные ванны для стоп. Онемевшие участки по очереди опускают то в горячую, то в холодную воду. После чего на стопу наносят мазь с согревающим эффектом (Эспол, Финалгон), закутывают теплым материалом и оставляют на несколько часов.

ванны для стоп

III рецепт. Гимнастика для пальцев ног. Пациент вытягивает нижние конечности впереди себя и попеременно сгибает и разгибает пальцы, в общей сложности до восьмидесяти раз. Эта процедура помогает быстро избавиться от онемения, если это не связано с болезнью.

Профилактические мероприятия

Существует небольшой свод правил и процедур, которые помогут избавиться от онемения, и предотвратить дальнейшее развитие патологических состояний. К ним следует отнести:

отказ от пассивного образа жизни в пользу активного;исключение из рациона алкогольных напитков и отказ от курения;своевременное прохождение медицинского осмотра;прогулки на свежем воздухе, проветривание помещений;при простудных и вирусных заболеваниях начинать лечение следует при первых симптомах;женщинам следует воздержаться от ношения обуви на каблуках, чтобы исключить дополнительные нагрузки на позвоночник;умеренные физические нагрузки на организм;уменьшение нагрузки на позвоночник во время работы по дому и выполнения рабочих обязанностей;хранить ноги в тепле и не допускать их переохлаждения;придерживаться полноценного и сбалансированного питания, для пополнения организма полезными веществами.