Содержание статьи:

Кукурузные рыльца Куркума восстанавливает клетки Чеснок — универсальное средство Овес для печени 5 cупер-продуктов для печени Другие рецепты народной медицины

Печень – орган человека, малейшее нарушение функций которого грозит летальным исходом. Прежде всего, это связано с её многофункциональностью. Она обезвреживает токсины, сохраняет витамины, синтезирует гормоны и ферменты, хранит резервный запас крови, выделяет желчь, без которой невозможен процесс пищеварения. Одним из самых эффективных способов профилактики заболеваний печени является соблюдение специальной диеты, употребление продуктов, способствующих её бесперебойной работе.

Кукурузные рыльца для печени

Польза кукурузных рылец при заболеваниях печени и желчного пузыря уже доказана клинически. Кукурузные рыльца снижают уровень билирубина в крови, уменьшают вязкость желчи, тем самым способствуя её лучшему отхождению.

Кукурузные рыльца обладают следующими свойствами:

Применяют как желчегонное и мочегонное средство,

Увеличивают секрецию желчи,

Способствуют выведению мелких камней из желчевыводящих путей,

Применяются для профилактики и лечения атеросклероза, так как снижает уровень холестерина в крови,

Служит кровоостанавливающим и мочегонным средством при почечнокаменной болезни и водянке, отеках различного происхождения.

Существует 2 способа применения кукурузных рылец:

Рецепт отвара кукурузных рылец. 1 чайную ложку сырья кладем в эмалированную посуду, доливаем 1 стакан горячей воды, после чего держим отвар на водяной бане в течение получаса. После этого отвар остужают, процеживают. Принимать нужно по 1-3 столовых ложки каждые 3-4 часа, до еды. Перед употреблением нужно взболтать отвар.

Рецепт настоя кукурузных рылец. Для приготовления настоя 2 столовых ложек измельченных кукурузных рылец заливают стаканом кипятка и настаивают 30 минут, процеживают через два-три слоя марли. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день, перед едой.

Куркума восстанавливает повреждённые клетки печени

Куркума очень эффективна в лечении и профилактики печени и желчевыводящих путей. Куркумин, вещество, благодаря которому куркума имеет желтый окрас, обладает многочисленными лечебными свойствами. Несмотря на то, что куркумин только начали изучать ученые, уже сейчас он представляет большие перспективы в лечении самых различных заболеваний.

Приведем 2 рецепта её употребления:

Простой рецепт употребления: 0,25 чайной ложки куркумы положите в стакан воды, добавьте ложку меда, подождите 5 минут, пока все растворится и выпейте. Принимать куркуму по такому рецепту нужно 3-4 раза в день.

Вкусный напиток с куркумой: кладем в блендер 1 чайную ложку куркумы, 2 столовых ложек сушеных орехов кешью и 1 стакан молока. Все тщательно перемешиваем и выпиваем. Это дневная дозировка куркумы.

Чеснок — универсальное средство

Употребляя чеснок, можно увеличить выброс холестерина и жирных кислот через желчь, т.е. усилить секрецию печени и помешать образованию лишних жировых тканей вокруг нее. Здесь важно не переборщить, потому что чрезмерные дозы чеснока могут снизить кровяное давление.

Этот рецепт прислал нам Владимир, читатель сайта:

Две дольки чеснока нужно нарезать тонкими слоями, положить в стакан с водой, дать настояться с вечера до утра. Утром выпить воду и снова нарезать дольки чеснока, залить стакан водой и дать настояться с утра до вечера. Так продолжаем делать каждый день в течение месяца.

Результатом такого лечения должна стать полная нормализация всех анализов.

  Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Овес для печени

Этот злак способствует очищению от постепенно накапливающихся вредных веществ. Фильтруя кровь, печень не только удаляет и обезвреживает ненужные или опасные для организма вещества, но и насыщает её полезными ферментами. Овсяная каша любима многими детьми и взрослыми. Она обязательно входит в меню для выздоравливающих в больницах.

Рецепт: вскипятить 1 л молока или воды, предварительно добавив 1 ст. л. сахара и щепотку соли. В закипающую смесь добавить 1 стакан овсянки, непрерывно помешивая. Дождаться повторного закипания и оставить томиться на маленьком огне, пока каша немного не загустеет и не начнет булькать, «клекать». Добавить 50 г сливочного масла, затем оставить в тепле на 15 мин. Подавать можно с мёдом, сухофруктами и даже вареньем.

Рецепт киселя из овса: злаковые зерна кипятят в воде, затем полученный состав процеживают и вновь томят на медленном огне, пока раствор не начнет густеть. Как и в другие составы, приготовленные на основе овса, в кисель можно добавлять соль, любые виды масла или сахар. Это облегчит прием, но несколько снизит лечебный эффект.

Наиболее эффективно очищение печени происходит при употреблении отваров и настоев из овса. Существует огромное количество рецептов приготовления и способов приема этих целительных напитков.

Узнайте больше: Рецепт овсяного киселя Изотова и Момотова — отличия и преимущества

Как заварить овес для печени?

Блюда в жидком виде усваиваются быстрее, полезные вещества скорее проникают в кровь и разносятся по всему телу. Для того, чтобы процесс очистки не нанес вреда здоровью, нужно принимать лечебный отвар понемногу, но длительное время. Курс должен длиться хотя бы 2 месяца.

Рецепт овсяного отвара: вскипятить 1,5 л воды, добавить 150 г чистого овса и варить на маленьком огне 20 мин, снять и оставить настаиваться в тепле на 3 часа, процедить. Остаток также можно употреблять в пищу или использовать для приготовления каких-либо блюд. Курс продолжается 2 недели.

Рецепт настоя из овса: промыть, измельчить несколько столовых ложек натуральных зерен (можно в кофемолке или мощном измельчителе), залить кипятком в соотношении 1 ст. л. на 1 л, укутать и оставить настаиваться в теплом месте на 12 часов. Принимать за час до еды по 2 стакана 3 раза в день. Дозу можно снизить, т.к. вкус настоя не слишком приятен, но тогда стоит увеличить продолжительность курса. Все зависит от целеустремленности и выдержанности человека.

Овес – уникальный продукт. Добавляя его в различные блюда можно не только улучшить вкус яства, но и укрепить здоровье, поддержать свой организм. Приготовляя пищу с использованием овса, люди помогают многим внутренним органам, в том числе и печени.

Внимание! Ознакомьтесь с противопоказаниями к применению овса!

По теме: 2 рецепта из ЗОЖ, как правильно очищать печень овсом

5 cупер-продуктов для печени

Свекла для печени

Диетологи называют свеклу «пылесосом», т.к. её состав отлично избавляет от лишних «застойных» веществ. У свеклы можно использовать и листья – ботву, и корни. В ней содержится бетаин — растворитель жира. Полезное воздействие свеклы на печень не только в избавлении от лишних жиров, но и в восстановлении и обновлении печеночных клеток.

Свеклу необязательно готовить. Сырые листья и корни можно мелко порезать или потереть, смешать с любимой заправкой, например, оливковым маслом и съесть. Свеклу полезно добавлять в качестве гарнира к тяжелым мясным блюдам. Это облегчает работу печени и кишечника по переработке жирной пищи.

Свежевыжатый морковно-свекольный сок. Употребление этих овощей в виде сока позволяет полезным составляющим воздействовать на организм в целом, очищая его от холестерина и токсинов. Такой напиток улучшает цвет лица, тонизирует, повышает сопротивляемость простудным заболеваниям. Мужчинам желательно пить его для увеличения потенции, а женщинам — для избавления от менструальных болей.

Моркови в напитке должно быть больше. Примерно в соотношении 3:10 или даже 1:10. Сок рекомендуется пить трижды в день перед едой. При желании добавляют сахар, мёд или лимон, огурцы или кокосовое масло. Отжимая сок, можно использовать и свекольную ботву, ведь в ней также содержится много полезных веществ. Свекольный сок лучше не пить сразу, нужно дать ему постоять хотя бы с четверть часа. В это время в напитке протекает химическая реакция, обезвреживающая некоторые тяжелые для переваривания вещества.

Морковь обновляет желчь, прочищает желчные протоки благодаря витамину А. В больших дозах она может перегружать печень и провоцировать временную «желтуху». Силен и противовоспалительный эффект в том случае, когда болезнь предотвратить не удалось.

По теме: Польза и вред свеклы и свекольного сока

Тыква для печени

Тыква восстанавливает поврежденную структуру печени и очищает от токсинов благодаря пектину. Главным преимуществом тыквы является её способность восстанавливать клеточные мембраны гепатоцитов. Регулярное употребление тыквы способствует предотвращению гибели этих клеток, что, в свою очередь, способствует правильной работе печени и нормальному функционированию всего организма.

Тыква с мёдом – отличное средство для очищения, выведения холестерина, кроме того, она улучшает обмен веществ, чем предотвращает ожирение. Из тыквы варят каши, запекают с фруктами и делают разнообразные десерты. Некоторые люди едят её сырой.

Свежевыжатый тыквенный сок. Выпить стакан свежего сока с утра натощак – это то же самое, что съесть 0,5 кг мякоти тыквы. Рекомендуемая дозировка – половина стакана сока в сутки, лучше его выпить утром натощак, можно с добавлением сахара и лимонного экстракта. Такой сок можно даже законсервировать впрок.

Некоторые предпочитают фреш из тыквы и кабачка, тыквы и моркови. Это дело вкуса и фантазии. Сок выжимают из мякоти плода и хранят в холодильнике не более суток. Чем моложе продукт, тем больше и сочнее его мякоть. Тыква настолько бережно проводит очищение печени, что профилактические курсы можно проводить часто. Она гипоаллергенна.

Тыква уникальна тем, что позволяет вкусно поддерживать функционирование печени на должном уровне. Кушая хорошо приготовленную мякоть или семечки, никто не будет морщиться от отвращения.

Хурма для печени

С приближением зимы многие любители этих гигантских ягод предвкушают радость от этого лакомства. На рынке появляются самые вкусные сорта хурмы. Этот плод содержит витамин С, обладает сладким, но несколько вяжущим вкусом. Особенно приятна чуть подмороженная хурма.

Хурма очень полезна для печени, и на это есть две веские причины:

Хурма богата грубыми волокнами. Они не дают всасываться 10-15% вредного холестерина, канцерогенов и других токсических веществ, которые разрушаются как раз в печени.

Растительные сахара, которые также полезны для нашего организма.

Поэтому почаще ешьте хурму, как только она появится на прилавках у продавцов.

Гречка для печени

Гречка – это очень нужный для нашей печени продукт питания. Она содержит в себе большой комплекс растительных веществ, главным образом флавоноидов – которые выводят жир не просто из сосудов нашего организма, а непосредственно из клеток печени, не давая им разрушаться от накопления этого самого жира.

Дириза (ягоды Годжи)

Ягоды Годжи, которые по-русски называются «дириза» — выводят лишний жир из организма, и в первую очередь из печени. Ягоды Годжи содержат такой ценный элемент как галактолипид. Он защищает клетки печени от любых токсических веществ. Кроме того, галактолипид поддерживает в норме подвижность суставов рук, спины, коленных и плечевых суставов.

Внимание! Галактолипид легко уничтожается при высокой температуре!

По теме: Список разрешенных и запрещенных продуктов для печени

Другие рецепты народной медицины для печени

Есть ещё несколько рецептов, которые помогают при заболеваниях печени:

Мед с корицей. Нужно взять мёд – пол-литровую банку – и добавить туда две столовых ложки молотой корицы, смешать и употреблять до еды или через два часа после приема пищи по две столовых ложки четыре-пять раз в день. Через несколько дней печень перестает болеть.

Кукурузные волоски. Сорвите плоды кукурузы, и увидите под ними волоски и волокна. Их нужно заваривать в чайнике, как чай, и употреблять вместо чая или кофе. Следите за тем, чтобы плоды были спелыми, иначе волоски и волокна не будут вам помогать. Курс лечения продолжается около полугода.

Чага. При гепатите и печеночной недостаточности рекомендуется принимать настой чаги. Настой пьют по 1 стакану 2 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2–3 месяца. Через каждые 10 дней делают перерыв на 5 дней. Подробнее о полезных свойствах и способах приготовления чаги.

Сок лопуха. При болезнях печени хорошо помогает сок лопуха. Этот сок очень полезен и для тех, кто перенес гепатит. Пить такой сок необходимо в мае, сорвите листья лопуха, помойте их, подсушите и отрежьте черенки. Пропустите листья через мясорубку, выжмите сок через два слоя марли. Принимать нужно по одной столовой ложке, непосредственно перед едой, поскольку сок имеет очень горький вкус. Курс лечения – одна неделя, затем сделайте перерыв на неделю и опять неделю пейте сок. За один сезон желательно выпить литр сока.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт

В нашем организме печень выполняет множество важных и трудоемких функций. Халатное отношение к своему здоровью ведет к нарушению работы органа. При появлении первых симптомов подобных расстройств необходимо обратиться к врачу, чем раньше будет выявлены болезни печени, тем больше шансов на полное восстановление ее функций. И самое главное, при ранней диагностике можно обойтись без дорогостоящей терапии, ведь на начальных этапах лечить печень в домашних условиях можно народными методами, диетой и соблюдением здорового образа жизни.

Болезни печени

Признаки заболевания печени зависят от природы самой болезни. Врачи могут назвать несколько десятков различных недугов данного органа. Все болезни печени имеют разную этиологию. Это и травмы, и инфекции, и паразитирующие в теле человека микроорганизмы, и даже сбои в иммунной системе.

Наиболее часто у человека встречаются следующие виды патологий печени:

Гепатит – относится к вирусным заболеваниям. Признаки болезни во многом зависят от вида и формы недуга, но при каждом из видов происходит разрушение печени. Жировой гепатоз развивается из-за нарушений питания и малоподвижного образа жизни, как у женщин, так и у мужчин. Цирроз печени развивается вследствие воздействия на организм многих негативных факторов, но первенство в этом списке занимают нарушения обмена веществ и алкоголизм.

Лечащий врач диагностирует заболевание печени, ориентируясь на симптомы и результаты обследования. Лечение подбирается индивидуально для каждого конкретного случая.

Как лечить недуги народными средствами, знают травники, знахари и бабушки, но прежде чем начать принимать растительные сборы, необходимо согласовать их с лечащим врачом – именно он подскажет, какие средства хороши, а какие могут принести больше вреда, чем пользы. Народные средства для лечения печени эффективны на ранней стадии болезни, поэтому необходимо понимать, когда органу нужно начинать помогать. О наличии нарушений в работе указывают следующие признаки:

Регулярная тошнота, иногда сопровождаемая рвотой. Распирание в области правого подреберья – признак увеличенной печени. Горечь во рту, неприятный привкус. Проблемы с пищеварительным трактом. Частые головные боли. Общая слабость, недомогание.

При появлении подобных симптомов человеку нужно обратиться к врачу и пройти диагностическое обследование. Без него нельзя будет точно определить, какой имен болезнью страдает человек, и соответственно, нельзя будет подобрать правильные методы консервативной терапии. Народные средства тоже должны назначаться врачом только после диагностики.

Народные методы лечения

Несмотря на большое количество современных лекарственных препаратов, вопрос, как вылечить печень народными средствами, остается очень актуальным среди людей, страдающих от расстройств этого органа. Важно понимать, что просто использование народных средств без коррекции образа жизни вряд ли даст хороший эффект. Человек должен сам пересмотреть принципы своего питания, рацион, исключить вредную пищу, отказаться от вредных привычек. В противном случае, не только народная медицина, но и радикальное лечение не сможет помочь.

Лечение расторопшей

Расторопша является самым популярным и эффективным средством для печени. Экстракт этого растения используют в фармакологии при изготовлении лекарственных препаратов, а в народной медицине применяют траву, семена и плоды. Для лечения расторопшу готовят следующими способами.

Способ 1

Нужно взять столовую ложку сухой травы, высыпать ее в термос или эмалированную посуду и залить половиной стакана кипятка. Термос плотно закрыть, а посуду укутать, чтобы настой как следует заварился в течение часа. После этого весь настой сразу процеживают и пьют в теплом виде, либо за 30 минут до основного приема пищи, либо после него через час. Готовить его заранее нельзя, так как при повторном подогреве в нем разрушаются полезные вещества. В течение дня настой пьют два раза: утром и вечером. Питье позволяет уменьшить воспаление печени, восстановить ее структуру, как у мужчин, так и у женщин.

Способ 2

Для приготовления этого средства используются семена расторопши. Нужно сварить на медленном огне 3 столовых ложки растительного сырья в 500 мл воды, и варить до тех пор, пока объем воды не сократится вдвое. Процеженный отвар немного охлаждают и пьют каждый час по столовой ложке. Как привило, этот способ используют при тяжести и чувстве распирания в области правого подреберья, при воспалительных процессах печени и инфекционных заболеваниях.

Способ 3

Лечить печень в домашних условиях можно сушеными плодами расторопши. Для этого их перемалывают в порошок и хранят в сухом месте. Несколько раз в день, примерно 3-5 раз, нужно съедать по чайной ложке приготовленного порошка и обильно запивать его водой. Этот способ помогает быстро избавиться от микроорганизмов, паразитирующих в печени, снять воспаление и уменьшить болевой синдром.

Способ 4

Можно перемолоть в кофемолке семена растения и принимать так же, как и сушеные плоды. Вначале лечения может появиться некоторый дискомфорт в области печени и желудка, но это не должно пугать больных, через 1-2 дня организм привыкнет к такому виду лечения.

Продолжительность лечения расторопшей необходимо согласовывать с лечащим врачом.

Лечение куркумой

Куркума – лучшее средство, которое используют для восстановления печени, особенно у женщин. Также растение рекомендуется применять для профилактики патологий данного органа.

Способ 1

Лечение куркумой – не только полезное, но и вкусное. В стакане теплой воды нужно растворить чайную ложку меда и четверть чайной ложки куркумы. Все перемешать и выпить. Такое лекарство нужно принимать 3-4 раза в день, через равные интервалы времени. Продолжительность курса составляет 2 недели.

Способ 2

Куркуму используют для приготовления целебного напитка. Для этого в стакане молока нужно взбить блендером чайную ложку куркумы и 2 столовых ложки орешков кешью. Выпивать напиток нужно утром за час до еды. Если использовать этот рецепт с этой специей, то ни в каком другом рецепте она не должна фигурировать, так как чайная ложка куркумы – это дневная норма.

Лечение медом

Мед является очень популярным средством и для лечения, и для профилактики многих болезней. Если нет аллергии на этот продукт, то его необходимо включать в ежедневный рацион питания, с целью увеличения гликогена в организме. Для печени мед – просто находка. Он способствует обновлению тканей, выведению токсинов, шлаков из организма, насыщает витаминами.

Способ 1

Половину чайной ложки полыни нужно замочить в 500 мл воды на сутки. Затем сварить ее в течение 15 минут и процедить. В немного охлажденный отвар добавляется стакан жидкого меда, перемешивается и принимается по 2-3 чайных ложки натощак. Медовый напиток хранится в холодильнике, пока полностью не закончится. Затем нужно сделать перерыв на 2 недели и снова повторить курс.

Способ 2

Лечение печени медом можно проводить и по другому рецепту. Нужно взять пол литра жидкого меда, добавить в него 2 столовых ложки молотой корицы, размешать и принимать по чайной ложке трижды в день за 30 минут до еды. Как правило, после того, как больной доест баночку средства, он ощутит заметное облегчение.

Лечение хреном

Лечение печени хреном дает возможность быстро изгнать из организма паразитов, нормализовать отток желчи, а также помогает устранить хронические недуги органа, как у мужчин, так и у женщин.

Способ 1

При плохом аппетите, паразитарных инвазиях, застое желчи нужно принимать настой хрена. Чтобы его приготовить, необходимо натереть на терке 0,5 кг корней хрена и залить литром кипятка. Средство настаивается в течение суток, процеживается и принимается по столовой ложке после еды. Продолжительность курса составляет 2 недели.

Способ 2

Можно использовать и другое средство. Натереть корень хрена на терке и взять 4 столовых ложки натертой массы. Потом залить их стаканом молока, закипятить и, остудив, процедить. Отвар нужно принимать по 2 столовых ложки после еды в течение недели.

Лечение тыквой

Тыква помогает наладить пищеварение, нормализовать уровень холестерина, почистить печень. Ее можно готовить, выжимать сок, пить воду, в которой варилась тыква, и многое другое. Одно из самых вкусных лекарств – тыква с медом для лечения печени. Оно помогает не только почистить орган, но и снять воспаление и боль.

В сырой тыкве срезают верхушку, выбирают мякоть и заливают мед. Крышку овоща помещают на место и настаивают лекарство 10 дней. После этого медовый раствор сливают, и принимают по 2-3 столовых ложки 4-5 раз в день. А из самой тыквы готовят салат и едят для очищения печени.

При лечении печени в домашних условиях можно и нужно использовать свежевыжатый тыквенный сок. Принимать его нужно по стакану натощак. При необходимости, если требуется длительное лечение, сок можно законсервировать. Хорошим эффектом обладает печеночный фреш, в состав которого входят тыква, кабачок и морковь.

Диета при болезнях печени

Говоря о лечении печени народными средствами, нельзя не упомянуть диетическое питание. Если орган дает сбои, необходимо заняться корректировкой рациона. Меню должно включать:

Кисло-молочные продукты. Нежирные сорта мяса (курица, телятина, кролик), приготовленные на пару или отваренные. Рыба и морепродукты, отваренные или приготовленные на пару. Овощи, отваренные или приготовленные на пару, овощные супы. Квашенная капуста. Макаронные изделия, только из твердых сортов пшеницы. Мед – лучшее средство для печени, если нет аллергии.

Ограниченно можно есть сливочное масло, твердые сыры, крайне редко яйца, отдавая предпочтение перепелиным. Нужно совсем исключить из рациона колбасные изделия, алкоголь, бобовые, любые острые, жирные, маринованные, копченые, соленые блюда, а так же сладости. Они чрезвычайно вредны для печени.

Важно понимать, что лечение печени народными средствами не всегда целесообразно. Если болезнь протекает стремительно, более эффективными являются консервативные методы лечения либо хирургическое вмешательство. Использование же отваров, настоев и настоек может быть актуальным при восстановлении больного после операции, в целях профилактики заболевания и для поддержания и восстановления организма на ранних стадиях болезни.

После жирной пищи предательски болит с правой стороны? Это печень. Белки глаз обрели желтоватый оттенок? Это опять-таки сигнализирует о том, что пошаливает она, родимая. И мы сами наносим урон своему здоровью. Но! Это единственный орган, который восстанавливается. Однако нужно пересмотреть свой образ жизни, режим питания, не говоря уже о вредных привычках. И так токсинов хватает в воздухе, которым мы дышим. А помогут народные методы лечения печени. Сколько их и какими ингредиентами нужно запастись?

Боль справа подобна страданиям, который испытывал Прометей, когда орел выедал его печень. Так станьте Гераклами и помогите этому важному органу. Да, печень способна регенерировать. Но только, если у нее будет этот шанс. Уберем жирные продукты, исключим алкоголь, сигареты, перестанем пить непонятные напитки, в которых натуральной является только этикетка, постараемся меньше нервничать. В противном случае на печени появляется соединительная ткань вместо разрушенных клеток. А это приводит к тяжелой форме гепатита, гепатозу и циррозу.

Травы и не только в борьбе за здоровую печень

Лечение печени народными средствами в домашних условиях надо проводить сразу, как только почувствовали тревожные звоночки недомогания. Способов достаточно много, чтобы выбрать тот, который подходит более всего.

Существуют и отдельные травы, и печеночные сборы:

кукурузные рыльца и куркума;овес и расторопша;одуванчик и крапива;бессмертник, ромашка, календула, зверобой и другие.

Помимо растений существуют иные способы:

лечебная диета;сода;фрукты и овощи;мед.

Лечение печени травами или другими средствами нужно совмещать с профилактикой желчного пузыря. А вы не знали об их дружеском тандеме? Если есть камни в желчном пузыре, то желчь застаивается и вызывает гепатит – желтуху. Это же может произойти, если печень зашлакована и не способна взаимодействовать с желчными протоками. Так что наш организм – это цепь взаимосвязанных процессов.

Овсянка для печени

Пользу овсянки уже смогли оценить и худеющие, и дети, выздоравливающие и имеющие проблемы с кожей. А как заваривать овес для лечения печени? Есть пару способов.

Овсянка: сварить в литре воды или молока стакан овсянки. После закипания потомить кашу на слабом огне до появления пузырьков. По вкусу добавить соль, сахар или мед, сухофрукты или свежие ягоды.

Кисель: овсяные зернышки отварить в воде, процедить и уварить до загустения. Пить натощак. Можно добавить немного соли и меда. Кстати, у нас есть отдельная стать о пользе овсяного киселя — замечательный продукт.

Отвар: 100 грамм зернышек отварить в литре воды. Через 20 минут отставить, накрыть полотенцем и дать настояться 3 часа. Отвар процедить. Жидкость использовать, как основу для блюд, или пить вместо воды.

Настой: перемолоть зернышки овса, залить литром кипятка овсяную муку (1 ст.л.) и настаивать ночь в термосе. Утром, едва встав, выпить стакан настоя. В течение дня выпить настой еще дважды.

Чтобы овес подействовал, пить его нужно не менее 2-3 недель. А для полного очищения понадобится от месяца и более. Большие дозы овсяного коктейля не улучшат ситуацию. Поэтому пейте не помногу, но курс пусть будет более длительным.

Нельзя пить овсяные коктейли тем, у кого камни в желчном пузыре.

Чертополох «любит» печень

Активно используется расторопша для лечения печени. Это сорняк чертополох, но для здоровья очень полезен он.

Отвар: на пол-литра воды нужно 2 ст.л. перемолотых в порошок семян растения. Уварить на слабом огне, пока не останется стакан отвара.

Как принимать расторопшу для лечения печени? Необходимо провести несколько курсов каждый хотя бы по месяцу. Дозировка – 1 ст.л. Периодичность – каждый час. Если нет возможности носить с собой отвар, можно пить сухой порошок (как это делают с морозником) по 1 ч.л., но с периодичностью раз в 5 часов.

Осторожным следует быть астматикам, сердечникам, аллергикам на чертополох и тем, у кого камни в желчном пузыре.

Про пользу расторопши для печени вы можете более подробно прочитать в отдельной статье.

Бессмертник, цикорий, одуванчик и другие травы

Есть и другие травы-помощники.

Бессмертник помогает от стольких болезней, и несколько ранее мы посвятили растению целую статью. В число заболеваний входит и очищение, лечение печени. Как только он зацветет, собираем букетики желтеньких цветочков – на это есть 2 недели. Потом они уже бесполезны. Хранятся цветки долго, можно сделать запас. А потом и использовать по мере надобности.

Отмеряем 2 ч.л. цветков, заливаем их стаканом воды и завариваем, как чай.

Или сделаем отвар: в той же пропорции варим цветки час на слабом-слабом огне, чтобы отвар уварился, а не выкипел. Процеживаем и пьем натощак трижды в день по 50 грамм. Отзывы свидетельствуют, что боль снимает, как рукой.

Для заваривания цикория подойдут и корешки, и вершки. 1 ст.л. измельченных цветков или корней залить кипятком (стакан). Проварить 15-20 минут. Стакан отвара разделить на три приема. Пить перед едой. Помогает цикорий при воспалительных процессах. Его нельзя принимать при геморрое, сосудистых заболеваниях и варикозе.Одуванчик принимать можно в сухом виде – истолочь корень и запивать пару щепоток порошка водой перед едой. Трава помогает вывести шлаки, токсины и очистить печень.Увлекаетесь комнатным цветоводством? Тогда у вас должна расти и агава – гостья из тропиков. Срежьте небольшой листик, измельчите его и залейте 1 ст. воды. Вода должна быть холодной. Оставьте на 6 часов. Потом процедите и принимайте по 1 ст.л. настоя трижды в день. Не перепутайте агаву с алоэ. Второе растение хоть и полезно, но как раз его при проблемах с печенью и желчным пузырем принимать противопоказано.

Помогут и другие травы:

Кукурузные рыльца.Чистотел – пьем настои.Корень лопуха – готовим настой на холодной воде.Горькая полынь. Хороша тем, что курсовка короткая – 2 недели. При необходимости через 1,5 недели прием снова повторяют.Календула – отвар пьем, а жмых используем для красоты лица.Полевой хвощ. Выводит камни из желчного пузыря.

Можно составить лечебные сборы:

чистотел и мята в равных частях;душица (материнка), зверобой, ромашка, календула и бессмертник. Все травы брать в равных пропорциях;цмин песчаный (3 части), кора крушины (1 часть), зверобой (3 части). Крушина поможет избавиться от запора, если этой проблемы нет, то и кора не обязательна;тысячелистник, березовые почки и листья, календула, зверобой, спорыш, бессмертник, крапива, ромашка. Травы подбирайте в любом сочетании;багульник (2 ч.), мать-и-мачеха (2 ч.), кора осины (4 ч.), почки березы (1 ч.), корень валерианы (2 ч.), тысячелистник (2 ч.). Отвар очищает печень и кровь.

А что говорят врачи о подобных методах лечения? Многие из них давно уже признали действенность народных способов против различных болезней. Но печень – это не шутка. Доктора рекомендуют сначала пройти обследование, чтобы выявить характер заболевания, а потом уже пить травки, лечиться медом, содой (об этих способах читайте чуть ниже). Ведь даже у растений есть противопоказания и отвары, настои имеют привычку концентрироваться в организме, чтобы нанести целенаправленный удар по болячке.

Печеночная диета

Помимо трав поможет диета при лечении печени. Но она не сложная. Разве что при холецистите нужно пить двое суток только чистую воду или слабый чай.

Есть специальная диета № 5, которую назначают при гепатите. Суть заключается в многоразовом дробном питании. Нельзя допустить застой желчи.

Завтрак. Каша гречневая, пшенная, овсяная, кукурузная или рисовая. Можно приправить медом.Полдник. Кусочек нежирного и неострого сыра или творог с натуральным йогуртом. Свежие фрукты и ягоды.Обед. Салат овощной: свекла, морковка, помидоры, перец, капуста, огурцы. Салат делать без соли, заправить йогуртом или растительным маслом. Суп любой. На второе – нежирная рыбка или диетическое мясо.Перекус: 1 яйцо вкрутую или омлет. Тушеные овощи.Ужин: мясо или рыба (нежирные) в вареном или запеченном виде.

Хлеб – с отрубями. Утром можно скушать сухарики.

Питье – воду, чай, морс, отвары трав. Пить через 40-50 минут после еды.

Перед сном выпить стакан натурального йогурта или кефира. В натуральных продуктах содержатся пробиотики и пребиотики.

Стоит ограничить присутствие в рационе сахара, креветок, картофеля, изделий из теста. А вот чего нельзя страдающим печенью и не рекомендуется здоровым людям, так это жирное мясо, алкоголь, сало, майонез, шипучие синтетические напитки и прочие жирности и вредности.

Что скажут пчеловоды?

Любой пасечник скажет, что нет такой болезни, с которой не справится пыльца, подмор, прополис, забрус или другой продукт пчеловодства. На то они и пасечники… Потому и популяризируют лечение печени медом. Вы заметили, что в отвары мы по вкусу рекомендовали добавлять мед. И это неспроста. Он, особенно цветочный, гречишный, подсолнечный, разнотравье, поможет снять боли в печени и дать ей восстановиться.

Мед можно смешивать с различными отварами, добавлять в чаи, рецепты которых описаны выше, принимать вместе с маточным молочком и пергой, с яблочным, сливовым соком с добавлением цветков шиповника.

Перетереть черную смородину с медом в равных долях. Есть по чайной ложке перед приемом пищи.Мед с соком редьки помогает при желчнокаменном заболевании.Творог (200 г), мед (30 г), маточное молоко с успехом лечит желтушные проявления.Чтобы болезнь печени не переросла в хроническую, в овес (100 г) добавляют мед (150 г), разбавляют кипятком (2,5 л). Выпаривают под теплым одеялом, накрыв банку пергаментом и крышкой. Напар пьют по кружке дважды за день.Корица с медом снимает боль в печени. На 0,5 л меда нужно 2 ст.л. ароматной специи.У тыквы, не разрезая, вычистить сердцевину и залить на ½ медом. Пить образовавшийся сок.Сок хрена и мед поровну. Настоять и пить по ложке перед едой.

Сделайте вкусные и полезные сладости: ореховую пасту с медом, смузи из калины и меда, смесь из инжира (2 части), меда, лимона (1 часть).

Используем соду

Не стоит сбрасывать со счетов и лечение печени содой – она есть на каждой кухне.

В горячий настой из березовых почек (1 часть) и листьев (2 части) добавляют соду. Через час можно пить.Свежий сок лимона разбавляют с ½ ч.л. соды и сразу выпивают. Не очень вкусно, зато быстро справляется с болью.

Врачи не рекомендуют при заболеваниях печени есть продукты, содержащие соду, крахмал (помните запрет на мучное и картофель). Но разовый, а не постоянный прием возможен при сильных болях.

Сода – это щелочь и она не адсорбирует токсины, а приводит в норму кислотность (мы ее принимаем обычно при изжоге). Выше описано достаточно других, более щадящих способов болеутоления. Так что, если опасаетесь, используйте другие средства помимо соды.

Что в вашей тарелке?

Не только травы, мед, диета и сода помогают. Есть и другие народные методы лечения печени – включение в рацион определенных продуктов.

Весенний салат из молодых листочков одуванчика и крапивы, приправленный йогуртом.Хлеб с отрубями, сухарики из него же.Творог домашний, кисломолочные продукты.Нежирная рыбка.Салат из свеклы, тыквы, моркови и редьки.Апельсины, арбуз, хурма.Гречневая, овсяная, рисовая каша.Ягоды Годжи – если правда, что они собирают жир и выводят его из организма.

Чтобы печень не пошаливала, навсегда пересмотрите рацион. Поверьте, не жирной пищей жив и здоров человек. А если доведется лечиться, одновременно приводите в порядок работу желчного пузыря и восстанавливайте печень. Они друг без друга никуда.